走出“舒適區”，你的人生才真正開始 文/糕糕 不久前在路上遇到曾經的演講課老師。 老師看到我十分興奮，問我有無時間，可是給學妹學弟們傳授一下演講經驗。 因為平日的確忙碌，再加上水平有限，便被我婉拒。 告別老師之后，心里卻還是有些感慨。 幾年前的我，性格內向，不善言辭，是連看到演講臺都發抖的類型，殊不知也有今日，可以被人認可，得到邀約，自然也為自己的進步有些許欣慰。 說是經驗，太過夸張，若說心得，卻的確有。 其實不過一句話： ——人若是想進步，就要逼自己走出“舒適區”。 記得幾年前在課堂上，我與同班的同齡人一樣，懼怕登上三尺講臺，懼怕當眾開口演講。 膽怯與自卑五五平分，怕舉手投足不堪登臺，怕中式英文貽笑大方。 某天課上內容是小組討論，在討論完畢后，每組要選出一員代表，代表小組登臺辯論。 我所在的小組有四人，算我在內，三女一男。男孩在討論的時候積極主動，熱情十分，可是在討論環節結束，要選出代表登臺的時候，包括男孩在內的其他三人紛紛或是低頭垂目，或是裝看風景，任憑老師問了幾句“請XX小組代表上臺——”都無人應答。 電光火石之間，一個念頭突然擊中了我： 如果我一直去逃避，一直不面對，那么此時的這尷尬的一幕，會在未來無限重演。 我就永遠都學不會演講。 這樣下去，甘心嗎？ 想到這里，我下意識地站了起來，走到人前，說了兩個字：“我來。”當時老師的眼神稍顯驚訝，因為我一向給人的印象，是不聲不響，是內向沉默。 似乎就是從那天開始，我上了癮一般，逼自己積極去爭取每一次在別人看來避而不及的演講機會。不再怕犯錯，因為每一次犯下的錯誤，我都會牢牢記在腦海里，在臺下一次又一次對著鏡子練習改正。 逐漸也愛上了演講的感覺，愛上了整場回蕩著自己不急不緩，嘹亮有度的聲嗓；整個人變成了在臺下害羞內斂，在臺上落落大方的模樣。 直到如今，不再怯場，反倒是逐漸練就了一身演講的氣勢。 身邊有朋友談到課業里的presentation，一邊愁眉苦臉，一邊打趣我，說我在臺上和臺下是兩個人，仿佛blingbling在發光。 這種改變，讓我第一次意識到： 逃離“舒適區”，對一個人來說有多重要。 今天在微博上看到一則帖子。 看完之后，天雷滾滾，血淚兩行，一針見血，難以反駁。 “每個人的選擇都是ta在自己能力范圍內做出的最優的選擇。大部分人的最優解就是待在自己的舒適區，大部分人都是安全感的奴隸”。 真是對極。 何為“舒適區”？ 它可以是難以改變的習慣，可以是不愿變化的狀態，也可以是習以為常的嗜好。 它是廉價的安全感；是有慣性的懶惰。 不過它并非是一個貶義詞； 而是一個中性詞。 一些人認為，待在“舒適區”是人生理想； 也有一些人認為，遠離“舒適區”為生活真諦。 于前者，“舒適區”就意味著最穩定的人生，意味著零風險的安全。 他們自認已經抵達了失去了上升空間的人生階段，不愿再接受來自外界的刺激和控制，對某些事物追求的渴望已經淡化，對于此時的他們來說，穩定，就是進步。 而于后者，處于“舒適區”，不過是在用另一種方式消耗生命，打發時間——總是逃避不喜歡做的事情，總是挑選容易掌控的選項，沉迷于窩在舒適區，享受于此的安心和滿足。 的確，每個人都有權待在“舒適區”，有權享受，有權舒服。 只是真正的“舒適區”，絕對不是逃避成長的防空洞，也絕對不是“英年早逝”的墓志銘。 它是基于一個人見過了真正值得奮斗的事物之后，在知道了自己真正想要什么，真正想要過什么樣的生活之后，自主選擇的一種生活方式。 其實人生，就如同一場可以自己選擇難度的游戲。 除了基礎難度，還有中等難度，高等難度…… 當你覺得生活輕而易舉，成就感爆棚，很有可能你只是選擇了基礎難度。 而在你的圈子外，還有很多很多的人，甫一開始就是最高難度；且一路過關斬將，披荊斬棘；你所謂的目的地，也許只是他們眼中短暫歇腳的驛站。 人不怕懶惰，不怕膽怯； 怕只怕，懶惰成習慣，膽怯成常態。 俗話說，溫水煮青蛙。很多時候，我們不知不覺，就變成了活在溫水里的青蛙，逐漸忘記了徹骨寒冷和燙皮火熱，對暖暖水溫變得依賴，變得習慣。 所以更要時時刻刻提醒自己，人這一生，就是要在不間斷接受外界的刺激，以及內心對于目標的追求中，上下求索，咬牙前行。 只有不停地跳出固有的圈子，不停地遇見更大的世界，才能越發逼近那個最真實的自己。 你會發現，遠離舒適區之后， 你的人生，才剛剛開始。 與你共勉。 別讓自己一直停留在“舒適區” 舒適區終有一天會毀掉青春脫離舒適圈，才能加快成長速度 分頁：123