美容院答謝宴會(huì)上顧客講話的句子

1、 【10種健康零食】①葵瓜子-養(yǎng)顏；②花生-防皮膚病；③核桃-秀甲；④大棗-防壞血病；⑤奶酪固齒；⑥無(wú)花果-促進(jìn)血液循環(huán)；⑦南瓜子與開(kāi)心果；⑧奶糖-補(bǔ)充大腦能量；⑨巧克力-心情愉悅及美容；⑩芝麻糊-烏發(fā)潤(rùn)發(fā)養(yǎng)血。

2、 【馬蹄蓮藕渣敷眼去黑眼圈法】將馬蹄和蓮藕洗凈去皮，然后一起放入榨汁機(jī)中攪拌成汁，濾除殘?jiān)蠓笱?0分鐘，汁水可以拿來(lái)喝，每天睡覺(jué)前敷一次去黑眼圈效果最好。

3、 司機(jī)或許記得定期保養(yǎng)它的汽車(chē),為它們更換耗油、檢測(cè)線路、添加潤(rùn)滑劑，而企業(yè)卻疏是于打理員工的身心狀況，更為嚴(yán)重的是多數(shù)職場(chǎng)族自身對(duì)職業(yè)有認(rèn)識(shí)誤區(qū)，或者的將“付出”去等同于能力。

4、 【快速減肚子肥肉的方法：仰臥起坐】睡前花幾分鐘來(lái)做仰臥起坐能更有效地燃燒腹部脂肪，但是這個(gè)動(dòng)作是有技巧的，當(dāng)上身和地面成45度角左右的時(shí)候停住，然后保持動(dòng)作幾秒，雙臂支撐上身盡量向上抬起，這時(shí)候會(huì)感覺(jué)腰部被緊拉，便代表腹部脂肪正在被燃燒。

5、 世界勤儉日到了，少用水，少用電，步行上下班；少抽煙，少喝酒，節(jié)約最要緊；少吃飯，少吃菜，減肥放當(dāng)前；好了晚上準(zhǔn)備好晚餐，我?guī)е灎T過(guò)去，我們一起將勤儉進(jìn)行到底。

6、 【荔枝：生血養(yǎng)顏】一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。楊貴妃酷愛(ài)荔枝，荔枝是有其被喜歡的價(jià)值的。荔枝是我國(guó)江南名貴水果，也是歷代文人才子的筆下對(duì)象。荔枝里面富含的葡萄糖和蔗糖有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)，生血養(yǎng)顏的作用。而荔枝還能改善失眠、健忘、疲乏等有效癥狀，是很珍貴的滋補(bǔ)品。

7、 【每天做好5件事讓你皮膚老得慢】1.飲用8杯水：幫助消化系統(tǒng)蠕動(dòng)平穩(wěn)，沖刷走身體的廢物；2.少吃白面包：白面包等精制主食熱量較高，抗氧化物質(zhì)的含量低；3.冥想5分鐘：增加體內(nèi)含氧量、加快血液流動(dòng)，讓你充滿能量；4.水果做美容：如木瓜片、蘆薈等；5.外出選步行：維持肌肉的韌性與強(qiáng)度。

8、 【健康絕配有哪些？】①綠茶檸檬=保護(hù)心臟；②鍛煉音樂(lè)=提升腦力；③牛肉胡蘿卜=增強(qiáng)免疫力；④力量訓(xùn)練伸展運(yùn)動(dòng)=塑造體形；⑤類(lèi)維生素A過(guò)氧化苯酰=消除痤瘡；⑥雞蛋橙汁=趕走疲勞；⑦咖喱黑胡椒=預(yù)防老年癡呆；⑧咖啡有氧運(yùn)動(dòng)=躲避皮膚癌；⑨漢堡包酸奶=減少身體吸收熱量。合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。

9、 【少白頭】用500克扇貝殼(干貝)煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。【粗皮膚變嫩】每口晚上用一個(gè)雞蛋清擦臉，一小時(shí)后用清水洗掉，如能經(jīng)常擦，皮膚越來(lái)越嫩。

10、 【苦瓜補(bǔ)水面膜】材料：苦瓜1根、面膜紙一張做法：苦瓜一年四季都會(huì)有，即使是反季節(jié)的用作面膜也無(wú)礙。將苦瓜清洗干凈，放入榨汁機(jī)中，加入適量的純凈水，然后榨汁，倒入面膜碗中用面膜紙浸濕，再貼于臉部十五分鐘，取下后清水清洗，在日常護(hù)膚即可。

11、 【兩大祛痘誤區(qū)】①暗瘡膏是治痘痘的法寶，對(duì)痘痘消炎會(huì)立刻見(jiàn)效，但長(zhǎng)期使用會(huì)使皮膚變的敏感產(chǎn)生依賴 ②用肥皂最好，暗瘡和油脂統(tǒng)統(tǒng)消失，潔膚皂特別是堿性潔膚皂的去油能力強(qiáng)，但它卻會(huì)連皮膚的天然保護(hù)層也洗掉，令細(xì)菌更容易入侵.造成更嚴(yán)重的后果 。

12、 在時(shí)光的河里，人是悲劇性的，無(wú)法將時(shí)間定格在你喜愛(ài)的某個(gè)時(shí)段，只能服從于它的指使與安排。衰老不可避免，幸福無(wú)法永存，未來(lái)不可提前支用。這是人的無(wú)奈，是人的宿命。

13、 【洗面奶天天用可以去油】油性皮膚的人最好一天用兩次洗面奶，因?yàn)槠つw上油脂分泌過(guò)多，就很容易油光滿面的，還容易黏灰。所以用洗面奶就剛好可以起到去油的作用，讓皮膚保持清爽，不受油脂的影響。

14、 【薏米有4大養(yǎng)生功效】①防癌，減少腫瘤發(fā)病幾率。②清熱去濕，使身體舒暢。③使皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。④促進(jìn)新陳代謝，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥有較好效果

15、 【易造成紋路十大壞習(xí)慣】1、夾睫毛時(shí)會(huì)不自覺(jué)眼睛往上看；2、用耳朵夾話機(jī)講電話；3、睡太低的枕頭；4、大哭大笑等大表情；5、愛(ài)用手托腮、撐臉易；6、用劣質(zhì)毛巾擦拭臉部；7、沒(méi)用卸妝產(chǎn)品，直接撕除假睫毛；8、喜歡皺眉頭；9、長(zhǎng)期盯計(jì)算機(jī)屏幕；10、愛(ài)擠痘痘。

16、 【父母要溫和對(duì)待哮喘孩子】孩子患了哮喘，經(jīng)常咳嗽不止。這讓很多父母的心情也跟著變得焦慮不安。著急孩子的哮喘怎樣才能康復(fù)，著急孩子的哮喘護(hù)理應(yīng)該如何做得更好。殊不知，父母的這些急燥心情讓孩子也看在眼里，也跟著急在心里了。

17、 【讓女人年輕的水果】女人吃的健康，才會(huì)年輕美麗，想擁有純皙美白的肌膚，就要從吃著手，十種含有大量營(yíng)養(yǎng)成份的水果，讓你年輕十歲不是問(wèn)題：草莓增白與滋潤(rùn)保濕；西紅柿祛斑美白；櫻桃所含果酸促進(jìn)角質(zhì)層形成；菠蘿淡化面部色斑；蘋(píng)果淡化面部雀斑及黃褐斑。

18、 【生姜過(guò)敏的人不要用生姜擦臉】生姜擦臉不是對(duì)每個(gè)人都有效果的，如果你本身就是對(duì)生姜過(guò)敏，那么皮膚上有色斑或者痘印就最好使用別的護(hù)膚產(chǎn)品。還用生姜擦臉的話，那么不僅起不到護(hù)膚的作用，還可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏引起其他的肌膚問(wèn)題。

19、 【錯(cuò)誤的瘦腿理念】①運(yùn)動(dòng)越劇烈越瘦腿：運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈不但起不到減肥瘦身效果，反而會(huì)加重身體肌肉以及各器官的負(fù)擔(dān)；②跑步時(shí)前腳掌先落地：這樣會(huì)使小腿肌肉變得發(fā)達(dá)；③緊身褲可緊實(shí)脂肪：長(zhǎng)期穿緊身褲會(huì)引起靜脈曲張，及腿部脂肪增多，可能還會(huì)致使大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)橘皮組織。

20、 【加點(diǎn)散粉讓唇妝持久】先在唇上涂上一層口紅，然后均勻鋪上一層薄薄的散粉，再涂一遍口紅。這樣的話，散粉可以吸住口紅，讓口紅留在唇上更持久，而且不會(huì)暈染，顏色也能長(zhǎng)久保持鮮亮。

21、 心靈的傷口如同肌膚的傷口，沒(méi)有什么特效藥，需要時(shí)間慢慢復(fù)原。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當(dāng)，又怎么能完好如初呢？放過(guò)自己，翻過(guò)成長(zhǎng)日記中這沉重的一頁(yè)，過(guò)幾年你再讀，是完全不一樣的感覺(jué)。

22、 【怎樣既美白又不干?】在許多美白產(chǎn)品，尤其是含有醇類(lèi)(酸)以及維生素c等成分的面霜，會(huì)促成肌膚產(chǎn)生輕微的缺水現(xiàn)象。因此在使用美白產(chǎn)品的同時(shí)一定要做好保濕工作，你可以在使用美白防曬品之前先以保濕的精華為肌膚做好滋養(yǎng)，或者使用可保濕的美白面霜。

23、 【不要眼部衰老】眼部肌膚是整個(gè)面部最薄弱的，因此不能分泌足夠的油分來(lái)滋潤(rùn)皮膚，而且過(guò)多的眨眼和揉搓也會(huì)使該部位皮膚受損。所以，當(dāng)使用眼霜或眼部精華時(shí)，要用無(wú)名指來(lái)輕輕涂抹，無(wú)名指的力度比食指和中指都小哦~Tips：搭配眼霜來(lái)按摩眼部，提早預(yù)防細(xì)紋生成。另外平時(shí)不要用手隨意揉搓眼睛。

24、 【干燥肌護(hù)膚：選用溫和的乳霜型潔膚品】對(duì)于干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在冬天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶，一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，最好選用不含堿性物質(zhì)的乳霜型浩膚品，如選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激性小的含有甘油的氨基酸洗面奶。

25、 【皮膚的保濕滋潤(rùn)】冬季皮膚容易干燥脫皮，要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕工作，尤其是干性肌膚，可以借助一些保濕功能好的精華素涂在面部，然后再涂一些保濕的面霜，達(dá)到更好的保濕效果。

26、 【自體脂肪豐胸會(huì)反彈嗎】一般來(lái)說(shuō)，使用自體脂肪豐胸是不會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象的，盡管植入后的脂肪會(huì)被人體所吸收，但其吸收的只是植入脂肪的一小部分，還有大部分的脂肪會(huì)在人體內(nèi)存留，愛(ài)美者要想使自體脂肪豐胸的效果達(dá)到永久可在脂肪被吸收后，在進(jìn)行2到3次注射就可以了。

27、 【黑色痘印】痘痘在發(fā)炎之后，皮膚組織的周?chē)蜁?huì)有色素沉淀的現(xiàn)象出現(xiàn)，這樣本來(lái)可能是紅色的痘印會(huì)因?yàn)轭伾募由疃兂珊谏岄L(zhǎng)過(guò)痘痘的地方出現(xiàn)像黑斑一樣的情況，膚色也會(huì)暗沉，這樣的痘印很難去除，要堅(jiān)持長(zhǎng)久的美白和消炎，可以經(jīng)常使用土豆敷面，消除黑色素的沉淀。

28、 我們靠著看電視，盯著屏幕我看的卻是你，雖然我的眼睛不是斜視，看著你亮亮的眼睛毫無(wú)戒備的唇我不知道我怎么就吻了上去，屏幕上再經(jīng)典再浪漫的劇情在這一刻已經(jīng)泡過(guò)幾百次的茶黯然無(wú)味，我看著你閉上眼睛，你閃閃發(fā)亮的瞳孔終于藏匿于你閃爍的睫毛下，我閉上眼睛，讓世界消失吧，和我無(wú)關(guān)。

29、 怕衰老的女生們！注意了，每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時(shí)多吃鴨血豬血。特別提醒---例假時(shí)期不能吃海帶 海鮮 香蕉 西紅柿。梳頭（百穴），洗完澡用電吹風(fēng)吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經(jīng)不調(diào)吹后腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三里。

30、 【春季防曬秘籍】1.春天陽(yáng)光比較柔與，可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜。2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜，能對(duì)紫外線起到隔離作用。3、使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。4、出門(mén)前將防曬乳涂沫在皮膚的各部位。5、穿深色衣衫能阻隔紫外線。6、盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物。

31、 【畫(huà)個(gè)彩色眼線才夠炫】黑色眼線如同衣櫥里的黑白灰，雖然保險(xiǎn)但不夠出彩，彩色眼線才會(huì)更奪目喔~可以選擇單彩色眼線，也可以嘗試雙色漸變；底妝部分，選擇有光澤感的底妝，大片陽(yáng)光灑在臉上，肌膚看起來(lái)會(huì)更加滋潤(rùn)光澤；唇妝部分，要避開(kāi)唇彩這種高亮澤度的產(chǎn)品，可以選擇花朵粉與清新眼妝配套。

32、 一個(gè)女人如果懂得保養(yǎng)、那就是她老公的幸福。一個(gè)女人如果不保養(yǎng)、那也是她老公的幸福。一個(gè)是富人的說(shuō)法。一個(gè)是窮人的說(shuō)法。每個(gè)人都有自己鮮明的主張和個(gè)性，不要試圖去改變他人，同樣，也不要被他人所改變。

33、 書(shū)籍是女人永恒的情人，不棄不離，始終如一，它永遠(yuǎn)都在奉獻(xiàn)，從不求回報(bào)。書(shū)籍是女人永遠(yuǎn)的護(hù)膚品，沒(méi)有失效期。它不但護(hù)膚而且護(hù)心。對(duì)女人來(lái)說(shuō)，世界上內(nèi)外兼護(hù)的東西唯有書(shū)籍。書(shū)籍還是女人保持自己魅力的法寶，一個(gè)和時(shí)代同步的女人，肯定是一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的女人，她從里到外都散發(fā)著迷人的風(fēng)采。

34、 【不卸妝睡覺(jué)導(dǎo)致毛孔粗大】不卸妝睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，這是因?yàn)榛瘖y品在臉部的殘留，通過(guò)毛孔呼吸的過(guò)程，從而進(jìn)入到毛孔，造成毛孔堵塞，最終形成毛孔粗大。

35、 【瘦身花草茶】材料：烏龍茶6g、黃耆2g、人參2g、紅棗6顆、玫瑰6朵、枸杞2g、防風(fēng)1g、荷葉1g、菊花2g、決明子2g做法：將上述材料加350cc水煮沸約20分鐘，即可飲用。功效：補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。

36、 【皮膚下垂吃蘋(píng)果】蘋(píng)果富含水分和維生素，多吃蘋(píng)果可以補(bǔ)充肌膚水分，增加肌膚彈性，且蘋(píng)果皮中有黃酮類(lèi)的物質(zhì)能夠有效的抗氧化、防衰老，使肌膚更加緊致，解除皮膚下垂的煩惱。

37、 【清潔尤其重要】夏季毛孔雖然較為粗大，但也需要使用較涼的溫水洗臉，柔軟角質(zhì)層，水溫控制在20－25左右即可。清潔產(chǎn)品使用清潔效力較強(qiáng)的潔面品，如果覺(jué)得清潔不到位，可以使用輔助工具－洗臉器，或者直接在洗面后敷深層清潔的面膜，如此清潔效果也是非常不正確的。

38、 【護(hù)膚品要正確】很多人會(huì)將手頭上的護(hù)膚品加大劑量，讓補(bǔ)水效果達(dá)到最高境界，其實(shí)這只會(huì)造成肌膚不必要的負(fù)擔(dān)，并不會(huì)達(dá)到補(bǔ)水的效果。所以，用對(duì)護(hù)膚品才是關(guān)鍵，含蘆薈、玻尿酸、膠原蛋白等成分能很好的達(dá)到補(bǔ)水與鎖水的效果。

39、 【睡眠面膜是否可以代替晚霜】某些睡眠面膜功效類(lèi)似晚霜，基本上就是一個(gè)啫喱乳質(zhì)地的夜間護(hù)理品。也有的主打保濕，持續(xù)補(bǔ)水和防止水分蒸發(fā)的效果較好，但沒(méi)有太多其它護(hù)膚功效。不同睡眠面膜都有其特 定的受眾群體，用法也不一樣，選擇前先仔細(xì)閱讀說(shuō)明，而不要被懶人護(hù)膚品的表述所蒙蔽。

40、 【黃臉婆一夜驚變少女肌的7個(gè)秘招】1、牛奶洗面：對(duì)付臉色暗沉。2、六日不化妝：對(duì)付不易上妝。3、專(zhuān)業(yè)底妝上妝技巧。4、面霜加維生素E：對(duì)付皺紋。5、面膜上妝前必備：對(duì)付皮膚干燥。6、蘿卜汁去暗瘡：對(duì)付突然出現(xiàn)的暗瘡。7、檸檬敷眼：對(duì)付眼袋。

41、 【內(nèi)關(guān)穴●脾胃丸】?jī)?nèi)關(guān)主治三大疾病，1、心臟方面疾病，2、神智方面疾病，3、脾胃疾病與消化系統(tǒng)問(wèn)題。建議用彈撥法。用拇指的指端，在內(nèi)關(guān)穴上進(jìn)行彈撥。彈撥的時(shí)候有麻麻的感覺(jué)。每分鐘彈撥六十次左右，每次3分鐘。打嗝重掐內(nèi)關(guān)可止嗝。心慌或遇事緊張，掐按內(nèi)關(guān)可迅速緩解。常彈內(nèi)關(guān)可駐顏抗衰老。

42、 【使用臉盆越洗越臟】且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)谑帜樆?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉。而且重復(fù)使用臉盆內(nèi)不流動(dòng)的水，可能會(huì)使剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上，所以要使用流動(dòng)的水。

43、 【夏季減肥方法推薦消耗熱量快速瘦】1、游泳。能抵抗炎熱的天氣，又能瘦身，消耗熱量，燃燒脂肪。2、打羽毛球。每天打30分鐘羽毛球，可以消耗160千卡的熱量。3、吹氣球。每次連續(xù)吹50個(gè)氣球和跑步10分鐘消耗的熱量是一樣的。

44、 【吃東西左右牙齒都得用】仔細(xì)照照鏡子，是否發(fā)現(xiàn)自己的臉不夠?qū)ΨQ，或者鼻子旁邊的法令紋深淺程度不同？如果真是這樣，你就要觀察一下自己在吃東西時(shí)，是否總喜歡用一側(cè)的牙齒。長(zhǎng)期用一邊牙齒咀嚼東西，容易造成這一面的面部肌肉松弛、皮膚出現(xiàn)下垂，同時(shí)法令紋也變得更明顯、更深。

45、 【防曬霜】夏季防曬最必不可少的護(hù)膚品就是防曬霜了，記住要在出門(mén)前半個(gè)小時(shí)抹上防曬霜，而且要根據(jù)陽(yáng)光的照射適時(shí)選擇足夠防曬系數(shù)的防曬霜，否則防曬工作會(huì)大打折扣的。如果在外面停留的時(shí)間較長(zhǎng)，還要隔兩個(gè)小時(shí)就抹一次哦！

46、 去除黑眼圈的小方法：用溫水浸濕過(guò)的化妝棉敷上眼睛，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因?yàn)檎羝淖饔茫鬯怀浞值奈铡榱瞬慌c臉部的其他護(hù)膚有所沖突，注意最好在在早上護(hù)理。

47、 【抗衰老每天堅(jiān)持：三個(gè)核桃、四個(gè)桂圓、五顆紅棗】三個(gè)核桃：健腦潤(rùn)肺。核桃的藥用價(jià)值與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高：可以補(bǔ)腦、緩解大腦疲勞、減輕壓力、抗衰老、防治動(dòng)脈硬化。四個(gè)桂圓：桂圓是珍貴的滋養(yǎng)強(qiáng)化劑，可以開(kāi)胃、安神。五顆紅棗：紅棗被營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱為天然的維生素丸，其益氣養(yǎng)血的功效人盡皆知。

48、 【造成皮膚暗沉的5大兇手】１.皮膚干燥導(dǎo)致膚色暗沉。２.長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，外出不涂防曬。３.卸妝不洗臉。就算你很認(rèn)真的用卸妝油、卸妝乳卸妝，卸完之后還是要認(rèn)真用洗面奶洗臉，徹底清除彩妝品在臉部的殘余。４.熬夜，晚睡早起睡眠不足。５.吃過(guò)多碳水化合物，蔬菜水果吃很少。

49、 【夏日水中運(yùn)動(dòng)效果好】水中運(yùn)動(dòng)可以運(yùn)動(dòng)到全身肌肉，尤其瘦小腹的效果更好，當(dāng)你站在水中，因?yàn)樗黠h忽不定，我們?yōu)榱司S持動(dòng)作的平衡，會(huì)自然地抬頭挺胸，腰桿挺直收小腹，減少身體搖晃，如果在陸地上也能持續(xù)收小腹習(xí)慣，也就不容易養(yǎng)出腰間肥滋滋的游泳圈了。