當你累的時候，什么都不說也可能會更好，誰會愿意一直傾聽負能量的東西，所以一個人，安靜的聽歌， 看看這些人生百態的感悟，自己想通透自己安慰自己，我想總會明白的，總會微笑的。

1、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。

2、不要去反復思考同一個問題，不要把所有感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。

3、不要害怕做錯什么，即使錯，也不必懊悔，人生就是對對錯錯，何況有很多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。

4、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量讓情緒平穩起來。

5、那個人，突然不聯系你了，很正常;那個人呢，突然又聯系你了，這也很正常，這什么也不說明。

6、如果不懂，就說出來。如果懂了，就別說，笑笑即可。

7、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。

8、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。

9、無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。

10、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景生情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

11、無論是對是錯，你需要有一個準則，你的行為應該遵循會這個準則，并根據現實生活不斷修正。反反復復優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的。在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。

12、當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎。”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話，不要哀求。他不是來征求你的意見的。

13、不要把心底的話說出來，這些只是屬于你的財富。

14、不要和一個人和他議論同一個圈子的人，不管你認為他有多么的可靠。

15、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也別說，沉默有無限種含義。

16、不要追求什么結果，每個人結果都一樣，就是死亡。

17、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你做錯的事更可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。

18、一定要明白，自己所做的一切都是為了追尋一種狀態，一種自我滿足感和幸福感，不要害怕什么，這世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情就解決，不能解決，那就拉倒。