浪漫七夕的護(hù)膚品句子

1、 【養(yǎng)生訣一】飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿卜，生克熟補(bǔ)。食不過(guò)飽，飽不急臥。養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養(yǎng)神，靜心益智。藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘心補(bǔ)。

2、 【妙招：白醋水洗臉】油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來(lái)美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質(zhì)層變薄變?nèi)彳洠つw不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過(guò)量使用，會(huì)燒掉角質(zhì)層，讓皮膚變得很薄。

3、 【錯(cuò)誤保養(yǎng)觀，你中招了嗎？】隱性斑點(diǎn)會(huì)隨著黑色素的增長(zhǎng)慢慢變成大面積的色斑。對(duì)抗色斑,既要瓦解黑色素,擊退已有色斑,也要抑制黑色素蔓延，所以說(shuō)，臉上無(wú)斑時(shí)也要適量用美白產(chǎn)品。珀萊雅深入肌膚擊退黑色素，驅(qū)散暗沉聚集。

4、 最怕聽順其自然這個(gè)說(shuō)辭。本沒有什么自然可順，方向都是發(fā)于心，只是看夠不夠勇敢。多數(shù)時(shí)候我們都會(huì)美化自己的選擇，或找一個(gè)美化的詞當(dāng)借口。運(yùn)氣的人會(huì)醒過(guò)來(lái)，再重拾勇氣，沒那么運(yùn)氣的一路昏睡到時(shí)光盡頭。所謂衰老，是指放棄。

5、 【去除抬頭紋方法：牽拉撫平抬頭紋】每天做牽拉動(dòng)作，可有效撫平抬頭紋，將大拇指放在太陽(yáng)穴處固定，然后手指并攏放在前額上，然后用手指按住皮膚往大拇指處達(dá)拉，并保持20秒，再重復(fù)進(jìn)行牽拉動(dòng)作5次。

6、 【如何預(yù)防汗斑？】1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要預(yù)防汗斑，就要勤洗澡，勤洗內(nèi)衣褲，避免細(xì)菌的滋生。2、合理飲食，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)誘發(fā)汗斑，所以，日常中應(yīng)注意合理的飲食，確保營(yíng)養(yǎng)的均衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可有效預(yù)防汗斑。3、生活中要注意少吃辛辣食物及刺激性食物、多喝水，多吃一些水果蔬菜。

7、 【白領(lǐng)減肥方法】：自帶飲食。因?yàn)樵谧詣?dòng)販賣機(jī)或超市柜架前面可能無(wú) 法控制自己，所以去了之后陪伴你的就不僅僅是午餐了。而且去外面吃飯 的話，很容易讓人吃得不健康，不僅高油高脂、還可能口味很重，讓你與 減肥失之交臂。

8、 【自制去黑頭面膜之紅糖牛奶篇】材料：紅糖，牛奶，熱開水，化妝棉。做法：1、把紅糖倒入一玻璃器皿中，放入熱水隔水加熱至融化，然后加入牛奶，一起混合攪拌均勻。2、潔面后，將化妝棉浸入紅糖牛奶液里浸濕，然后取出均勻擦拭面部肌膚。3、保持20分鐘的時(shí)間再用清水洗凈即可。

9、 【平民美白方法】去超市買了一盒青檸，才3塊多，然后回來(lái)后用蛋青蘸一下，敷在臉上，15分鐘后洗掉，效果很好的。不過(guò)記得要敷得很勻，不然，會(huì)有明顯的黑白分明。一定不要在白天用哦，檸檬是感光的，不然你會(huì)變得更黑。

10、 【黃瓜敷臉的好處6：消除細(xì)紋】黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，黃瓜酶有非常好的生物活性，對(duì)于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝有很大的幫助，用黃瓜敷臉能夠潤(rùn)澤肌膚和伸展皺紋。

11、 【時(shí)刻減肥】針對(duì)無(wú)暇做運(yùn)動(dòng)的你貼心設(shè)計(jì)!只要改變走路的方式，就能打造纖細(xì)美腿。通勤或逛街都OK，實(shí)現(xiàn)緊實(shí)大腿的愿望。走路時(shí)，將力量放在大腿后側(cè)，大步跨走。每天持續(xù)這個(gè)方式走路，大腿肌肉就會(huì)慢慢變緊實(shí)。

12、 【清晨空腹應(yīng)該喝白開水還是淡鹽水？】有不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為喝淡鹽水更利于身體健康。人整夜睡眠要消耗約450毫升水分。起床后喝些白開水可糾正夜間的高滲性脫水。鹽水則會(huì)加重脫水，令人更加口干，還會(huì)使血壓更高。喝水的好處：防止便秘、清潔腸胃、稀釋血液，防止心臟血管疾病，排出體內(nèi)毒素美容養(yǎng)顏。

13、 【肌膚每天清潔保持干爽】肌膚每天總要清洗，對(duì)于任何肌膚來(lái)說(shuō)，清潔可以將皮膚上的油污、皮脂與老化角質(zhì)帶走，讓肌膚真正的潔凈，這樣有助于打開毛孔，使得毛孔更加順暢，基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得更活躍，更容易吸收營(yíng)養(yǎng)成分，令肌膚看起來(lái)更加清爽，美白。

14、 【胖子更能抗病嗎】肥胖對(duì)人體是有害的。它影響形體美，也給生活帶來(lái)不便，還易引起多種并發(fā)癥，加速衰老與死亡。但在醫(yī)院重癥病房中，卻常見到一些患重病的肥胖者，經(jīng)醫(yī)生積極搶救很長(zhǎng)時(shí)間，最終轉(zhuǎn)危為安；而病情相似的一些“骨瘦如柴”的病人，卻經(jīng)不起折騰，早早離開人世。

15、 在一片青幽幽的芳草地上，流過(guò)一條清澈見底的小溪，溪水多么清，溪水映著藍(lán)天，映著燦爛的朝霞，也映著山上松樹林的倒影。我禁不住捧起溪水喝了一口：清涼甘甜，沁人心脾，莫不是王母娘娘蟠桃盛會(huì)上的瓊漿玉液？可是，當(dāng)我指尖觸及溪小時(shí)，雙手感到異常冰涼。啊，是它那冰清玉潔的肌膚，容不得你褻玩。

16、 【保濕滋潤(rùn)】在沐浴完后，趁著肌膚處于濕潤(rùn)狀態(tài)，毛孔都打開的時(shí)候，立刻為肌膚涂抹上質(zhì)地醇厚的滋潤(rùn)保濕身體乳，為肌膚補(bǔ)充充足的水分的同時(shí)，并將水分鎖在肌膚內(nèi)。選擇產(chǎn)品時(shí)，避免香精過(guò)濃的，敏感肌膚與干燥肌膚使用，可能會(huì)引起皮膚更加敏感和刺激。

17、 【誤區(qū)：不進(jìn)行按摩】美容達(dá)人提議用護(hù)膚品都要配合按摩手法，像抗衰老這一類的產(chǎn)品，配合適當(dāng)?shù)陌茨Σ拍苓_(dá)到功效，幫助你的肌膚新陳代謝，撫平你的細(xì)紋，讓保養(yǎng)品更快、更好的吸收，如果你沒有按照這個(gè)方法，你花大價(jià)錢買回來(lái)的護(hù)膚品，也就沒有功效了。

18、 【祛印----蘋果珍珠鮮奶汁】材料：蘋果1粒，鮮奶200ml，葡萄干30g；做法：1.蘋果洗浄切塊。2.所有材料放入榨汁機(jī)榨成汁即可。功效：嫩膚美白，改善痘印肌膚。

19、 【術(shù)后護(hù)理】1、術(shù)后要注意保持創(chuàng)口干爽清潔，但不可沾水，特殊情況下，可用醫(yī)療酒精輕輕清潔，防止感染。2、避免用手觸碰與擠壓創(chuàng)口，也不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

20、 【用什么洗臉能夠美白】白醋洗臉是有一定的美白功效的，但是需要長(zhǎng)期使用，而且白醋有一定的刺激性，首先要控制好用量，而且白醋洗臉不是每個(gè)人都適用，所有的美容方法都要根據(jù)自己的膚質(zhì)合理選擇。

21、 【曬斑】曬斑是最常見的斑點(diǎn)，它是因?yàn)樽贤饩€的照射后，黑色素集合在一起形成的暗色斑點(diǎn)，對(duì)于曬斑多發(fā)的人，一定要堅(jiān)決注意防曬，隔離與防曬可以讓肌膚遠(yuǎn)離紫外線的直接傷害，黑色素沉積也會(huì)變少了。還要特別注意曬后的修復(fù)，堅(jiān)持用美白產(chǎn)品修復(fù)曬后的肌膚，防止黑色素沉淀。

22、 【橄欖油去黑頭】材料：橄欖油2勺做法：清潔面部以后，用準(zhǔn)備好的橄欖油涂抹在鼻子有黑頭的地方，然后一開始按摩，持續(xù)半個(gè)消失以后能感覺到油脂被搓了出來(lái)，然后用溫水清洗干凈即可。兩周一次，持續(xù)能保持肌膚干凈。

23、 幸福是沒有框架的，也沒有確切的定義，它在每一個(gè)人的眼里都有不同的定義。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是現(xiàn)實(shí)的警語(yǔ)。也許有很多人沒有在意，我們的生命一直都在被使用著，生命中也充滿著意義和價(jià)值，但生命同樣需要我們常常去維護(hù)和保養(yǎng)。

24、 【免洗面膜到底要不要洗掉？】判斷這個(gè)問(wèn)題，如果你拿捏不好，可以用這樣簡(jiǎn)單的方式來(lái)判斷：將面膜涂在手臂上，充分按摩吸收，完全干掉之后，用手去搓，如果能搓出屑屑，就最好敷用后沖洗掉，尤其油性、易毛孔阻塞的肌膚，就必須沖洗掉！

25、 【誤區(qū)：以為自己皮膚冒油不缺水】補(bǔ)水是肌膚的根源，只有保證肌膚是在水分充足的情況下，才能達(dá)到最理想的肌膚狀態(tài)。肌膚最理想的狀態(tài)是水油平衡，但很多油性MM認(rèn)為控油才是油性皮膚護(hù)理的重點(diǎn)，其實(shí)這種想法不正確哦，補(bǔ)水在一定程度上也是緩解油脂分泌的關(guān)鍵。

26、 【蜂蜜蛋黃祛斑小竅門】將雞蛋敲碎后，取出雞蛋中蛋黃，與適量蜂蜜混合。在潔面后，將調(diào)好的蜂蜜蛋黃面膜均勻的敷在臉上，25分鐘后用溫水洗凈就可以了，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用就可以有效達(dá)到美白祛斑的效果。溫馨提醒：由于蛋黃與蜂蜜中含有不飽與脂肪酸，不適合油性肌膚的妹紙使用，否則會(huì)加速臉部出油的情況。

27、 【如何做好護(hù)膚2補(bǔ)充體內(nèi)水分】秋天是皮膚容易出現(xiàn)問(wèn)題的季節(jié)，因?yàn)椋锾鞎r(shí)候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時(shí)候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因?yàn)榍锾焓歉稍锏募竟?jié)，喝水是白水，飲料不算。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時(shí)候可以采用一些噴霧，往臉上噴點(diǎn)水，要做個(gè)水美人。

28、 【使秀發(fā)柔順的重要法則】根本沒有時(shí)間打理蓬亂的頭發(fā)!其實(shí)只需要配合使用恰當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)產(chǎn)品，秀發(fā)毛糙的問(wèn)題就迎刃而解啦~而免洗潤(rùn)發(fā)乳是最有效的利器!好的免洗產(chǎn)品能為秀發(fā)減少靜電、隔離沙塵、恢復(fù)柔亮，并且使用起來(lái)十分方便：早上出門前只需輕輕一抹，凌亂的頭發(fā)瞬間就變得柔順閃亮。

29、 【上班族怎樣防中暑】1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：要減少運(yùn)動(dòng)量，最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時(shí)進(jìn)行，場(chǎng)地宜選擇在空氣新鮮處，半小時(shí)以內(nèi)為宜；2、及時(shí)補(bǔ)水：多飲開水或淡鹽水，喝鹽小時(shí)，要少量多次地喝；3、空調(diào)溫度別調(diào)太低：室溫在26℃運(yùn)行一段時(shí)間后，設(shè)為27℃最佳。

30、 【好肌膚喜歡的食物】1.獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，并有 助于消除皮膚上的雀斑。2.海帶：含有豐富的礦物質(zhì)，常吃可調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過(guò)多分泌油脂。3.檸檬：含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

31、 【小米可排毒養(yǎng)顏】小米不含麩質(zhì)，不會(huì)刺激腸道壁，是屬于比較溫與的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富，也有助于美白。

32、 【三種植物適合室內(nèi)養(yǎng)】①吊蘭適合放在臥室，不僅能增加室內(nèi)空氣濕度，還能有效地吸收二氧化碳；②蘆薈能夠吸收室內(nèi)的多種有毒氣體，是凈化室內(nèi)空氣的高手，適宜擺放在客廳這種人來(lái)人往的地方；③虎皮蘭耐干旱，對(duì)土壤要求不高。因其可以自己吸收空氣中的水蒸氣為自身保濕所用，適合放在衛(wèi)生間。

33、 【珍珠粉+牛奶面膜】準(zhǔn)備材料：適量牛奶、珍珠粉0.3g做法：將適量的牛奶與珍珠粉混合，然后均勻的涂抹在臉上，15分鐘用溫水洗凈即可。這款面膜能夠減少你的黑頭粉刺，起到美白嫩膚的作用。

34、 【女人，請(qǐng)注重你們的腳】要說(shuō)看一個(gè)女人是否真的養(yǎng)尊處優(yōu)就要看她的手，但是女人腳的保養(yǎng)也一樣重要；我們可以在一盆溫水中加入適量（兩茶匙，約6ml）的沐足液，用手輕輕攪勻，然后雙足浸泡約20分鐘，用毛巾擦干即可。趁雙足溫?zé)岬臅r(shí)候搽上厚厚的護(hù)腳霜，讓你的腳也一樣柔嫩順滑。

35、 【小蘇打去除曬斑】小蘇打和檸檬有類似功效，可以很好的去除皮膚上多余的角質(zhì)，將小蘇打和一趟賽糖和半杯水混合在一起后，摩擦出現(xiàn)曬斑的皮膚，即可起到減退曬斑的作用。

36、 拿的起放不下的是筷子，陷進(jìn)去出不來(lái)的是被窩。人生的旅途，各自追求，各自珍惜。額頭的皺紋，一道就是一段歲月，里面深藏記憶。無(wú)論已到哪里，少回頭，多務(wù)實(shí)，當(dāng)下不虛度，人生可無(wú)悔。

37、 【西紅柿可美白臉部】西紅柿中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，西紅柿還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C與抗氧化，多吃西紅柿可以有效美白臉部。

38、 【不同果汁養(yǎng)生功效不同】1、蘋果汁：加速腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化。2、西柚汁：增強(qiáng)肌體的解毒功能，美容護(hù)膚。3、奇異果汁：超高量維他命C，不僅可以使皮膚變得美美噠，還有潤(rùn)喉護(hù)嗓及保肝之功效。4、芒果汁：能降低膽固醇，保護(hù)視力。5、菠蘿汁：解暑止渴、消食止瀉。

39、 讓你悄然吃胖的10大減肥真兇之十：豬肉但即使是豬腰部和上腰部的瘦肉，為了使肉口感更佳而加入的調(diào)料和奶酪仍然會(huì)讓它所含的熱量劇增。因此，即使這塊肉是純瘦肉，到底是健康食品還是脂肪炸彈，就取決于烹飪的方式了。

40、 【雞皮膚的妹紙注意】雞皮膚（毛囊角化癥）由于廢棄角質(zhì)不正常代謝堆積所致雞皮膚會(huì)遺傳給子女的幾率高達(dá)50%雞皮膚最好早發(fā)現(xiàn)早修復(fù)初期雞皮膚比較容易去除一般不會(huì)留下色素沉著如果時(shí)間長(zhǎng)了雞皮膚變得根深蒂固去除時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)而且還會(huì)遺留難以消退的色素沉著。

41、 【5大養(yǎng)生補(bǔ)血食譜告別痛經(jīng)】1、豬肝清煲姜絲湯：豬肝本就補(bǔ)血，而姜絲則具有去寒功效；2、玄胡益母草煮雞蛋：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效；3、烏豆蛋酒湯：具有調(diào)中、下氣、止痛功能；4、姜艾薏苡仁粥：具有溫經(jīng)、化瘀散寒除濕及潤(rùn)膚功效；5、姜棗紅糖水具有溫經(jīng)散寒功效。

42、 【糾錯(cuò)：肌膚敏感期用香皂洗臉更安全】香皂雖然具有很好的殺菌效果，但是其含刺激性物質(zhì)，而且堿性較大，經(jīng)常使用會(huì)擾亂皮膚的PH值，降低皮膚細(xì)胞的活力。更嚴(yán)重的是，不正確使用香皂，藥皂，會(huì)破壞皮膚的天然屏障——皮脂膜，加重皮膚敏感問(wèn)題。因此，在皮膚敏感期間，應(yīng)該慎用藥皂。

43、 【防曬必備品】敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線沒有太強(qiáng)的防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，要再使用防曬產(chǎn)品。建議選擇天然成分的，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少。同時(shí)避免過(guò)度曝曬，因?yàn)樽贤饩€穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激。

44、 【DIY減肥茶】減肥茶-成分：山楂，甘草，決明子，桑葉，荷葉，陳皮，本帖方子的主要功效在于降低血液中的膽固醇，三酸甘油脂，對(duì)血脂肪較高的人來(lái)說(shuō)頗有幫助，但如果從減重的角度來(lái)看，并沒有太大效果，尤其是山楂，陳皮具有開胃的功能，反而容易促進(jìn)食欲。

45、 【吸煙】吸煙時(shí)吸入的一氧化碳會(huì)與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合，造成皮膚組織缺氧，使皮下血液循環(huán)遲緩，皮膚就會(huì)失去光澤與彈性，產(chǎn)生皺紋。另外，吸煙的動(dòng)作還會(huì)加速口周放射狀皺紋的出現(xiàn)。

46、 【20歲～26歲女性瘦腿方法】方法①站立屈腿外展：手扶支撐物直立，運(yùn)動(dòng)腿上抬外展，單腿動(dòng)作交替。10～15個(gè)腿組。方法②箭步蹲：直立，運(yùn)動(dòng)腿前跨步下蹲，交替腿反復(fù)動(dòng)作，10～15個(gè) 腿 組。方法③俯立后抬腿：墊上俯身跪立,運(yùn)動(dòng)腿后抬至臀部,單腿動(dòng)作交替，10～15個(gè)抬腿一組。

47、 【讓你吃驚的小常識(shí)】1.吃了辣的東西，往嘴里放少許鹽，含一下吐掉，漱下口，就不辣了2.牙齒黃，把花生嚼碎含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效3.小面積皮膚損傷或者燒傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛4.裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏清洗5.仰頭點(diǎn)眼藥小時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了。

48、 【DIY護(hù)膚油去粉刺配方】葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙葉2滴，混合調(diào)配成濃度為2%的復(fù)方油。用法：每天早晚涂抹全臉，重點(diǎn)涂抹T字部位，以打圈的形式輕輕按摩，然后用清水沖洗干凈即可。這樣做有助于平衡臉部油脂平衡，減少白頭粉刺生成的可能。

49、 【定妝噴霧】只有這一類定妝噴霧才能起到定妝的效果。這時(shí)候用這種噴霧目的就是為了定妝和增加皮膚濕潤(rùn)度。注意：定妝噴霧噴出來(lái)的水珠一般都是是小而密的那種，噴出大滴就會(huì)適得其反，造成脫妝了。