作為一名無私奉獻的老師，就難以避免地要準備教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那要怎么寫好教案呢？
體育教案說課稿 1
一、說教材
跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
（一）教學目標
（1）知識目標：初步體會助跑與踏跳相結合的技術。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
（二）、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙
（三）、教學難點：助跑與踏跳的結合時機
二、說學生：
小學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
三、說教法
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
（一）、游戲參與法：
將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣
（二）、示范法：
利用學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳，2、時間，3、蹬地，4、騰空角度。原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。助跑3-4步結合起跳教與練
（三）、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。
（四）、障礙練習法
運用助跑3-4步結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節課做好準備。）
四、說學法
（一）指導水平段練習法：根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。）
（二）、大膽嘗試練習法：在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
五、說教學過程
（一）課堂常規強調紀律、宣布內容
（二）準備活動徒手操（4x8拍）1腕、踝關節活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動做好準備，預防損傷。
（三）課堂游戲----跳球接力?；钴S學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
（四）蹲踞式跳遠教學
1、完整示范
2、分解講解
3、學生練習學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
（五）課堂小結
體委整隊，教師總結。
幼兒園小班體育投擲教案 2
教學目標
1.學習助跑跨跳，發展身體的平衡能力、協調能力。
2.鞏固雙腳連續跳、平衡及等基本動作。
3.體驗合作的快樂，培養勇敢的品質。
教學準備
剪破的尋寶圖、寶物、場地、輪胎、塑料圈、油桶、踩踏石、紙盒、場地擺放示意圖等。
教學過程
(一)準備部分：
1.隨音樂進入場地做熱身運動。
2.活動頭部、腰部、手腳腕、膝蓋四肢等。
(二)基本部分：
1.學習跨跳，反復嘗試。
(1)兩道深溝澗，橫在孩子面前，啟發幼兒怎樣安全越過這兩道溝澗。
(2)個別幼兒嘗試，再讓全體幼兒選擇寬或窄的溝澗練習跨跳。
(3)在助跑的基礎上，兩腳同時分開，身體向上跳起，前腳先落地，后腳跟上前腳著地。
(4)分男、女練習，根據個人能力自由選擇跨跳。
2.游戲：
(1)借助擺放示意圖進行擺放，擺出不同結構層次的材料。
(2)游戲名稱，明確幼兒任務。
第一次游戲：熟悉路程。(幼兒自選道路)
A用助跑跨跳的方法越過“陷阱”，用雙腳連續跳方法跳過“草地上障礙物”，走過“小溪上的石頭”，用助跑跨跳的方法越過“山坡”，到終點從兩邊返回。
B總結問題。
第二次游戲：加難度，完成任務。(幼兒再次重新選擇道路)
A完成原有材料要做的動作，在“山坡”后增加“溝澗”，用助跑跨跳方法越過“溝澗”，到指定地點每人拿一塊被剪開的藏寶圖，拿回藏寶圖，拿回藏寶圖后大家商量合作將藏寶圖拼好。排頭根據藏寶圖提示找到寶物，找到寶物為勝利。
B游戲過程中教師勵幼兒勇敢積極，在上下山坡、跨跳溝澗及奔跑中注意不要互相沖撞，注意安全。
尊重幼兒的意愿，并與他人協商合作完成。游戲中幼兒的積極性始終非常高，他們的合作意識、主動性、解決問題的能力得到了較大提高。
(三)結束部分
1.尋寶成功，師生共同分享找到寶物的喜悅。
2.為什么有的組尋寶又快又順利，而有的組就很慢呢？
3.聽音樂放松身體，活動結束回教室。
體育課說課稿 3
一、指導思想
依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學思想，讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是學生喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎，著重培養學生的協調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協調，滾動圓滑。
三、學情分析
本堂課授課年級為三年級。根據小學生體育課程標準，三年級學生屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內容應是使學生建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級學生模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級學生自我約束能力較差，教師在授課時對于學生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的學生在教育時要注意語言和方式，避免學生產生逆反心理。
四、教學目標
（1）認識目標：學習前滾翻，使學生了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
（2）技能目標：通過練習，80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作；發展學生柔韌、靈敏、協調素質和控制身體的能力。
（3）情感目標；培養學生自主學習，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學方法
教法：
設疑激趣法上課時提問學生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的。路面等向前摔跤時怎么辦？下
樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導學生思考，激發學生學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學習重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。
小學生具有超常的模仿力，教師示范，對于其學習標準動作有很大幫助。
學生示范，同學標準的動作能激發自身好勝心，而示范同學動作中出現的一些錯誤，經過老師指出糾正后，也會引起其它學生的重視，避免出現類似錯誤。另外，示范的同學也能從老師、學生的建議中吸取經驗，改進動作。
觀察評價法
學生在示范動作或自由練習過程中，教師通過觀察發現學生的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學面前提出，以引起同學的注意，避免類似錯誤的發生。幫助學生更好的掌握動作要領，教師的鼓勵性評價也有助于學生增強學好動作的信心。
啟發法
教師對于在教學過程發現的一些問題，如有的同學翻不過去，有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發同學尋找解決辦法，例如在教學時可以提問學生，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓學生思考誰跑的快？
學生根據生活經驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啟發學生為什么球跑的快呢？最后得出結論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了“團身”這一教學重點，使學生牢牢的記住這一動作要點，團身緊后蹬充分那就不會出現站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學重點，也可啟發學生尋找解決問題的方法，同學可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學生夾在下顎進行翻滾，以強化“低頭”這一動作要領。
學法：
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法學生觀察老師及同學的動作，從觀察中領會動作要領，培養學生生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓學生自由練習，組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學習，也有助于培養學生的團結互助精神。
六、教學過程
1、課堂常規
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，學生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求學生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面的課的運動強度，預防運動損傷。前滾翻對于小學生來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開，不但可能對學習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學習內容的特點我安排了六節準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使學生身體充分打開，以適應下成課的學習。教師在安排好本節課內容后，學生在原有隊型基礎上，向兩邊散開，適當調節前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節四個八拍，學生隨教師一起練習，完成后恢復到原隊形。
學習技能部分
設疑在教學中教師通過提問啟發學生思考問題解決問題，這樣既提高了學生的辨析能力，發展學生的思維能力，又激發了學生對本課技能學習的興趣。
嘗試練習
在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用。教師給學生自由學習空間，讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導學生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學習，共同進步。
教師示范在學生自由練習，對于動作有所熟悉后，由教師示范標準動作，激發學生挑戰自我、戰勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協調，滾動圓滾。并提出學生在自由學習過程中出現的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學生重視，并啟發學生解決問題，使學生在學習過程中盡量避免類似錯誤的發生。示范后由學生練習鞏固。
學生示范小學生表現欲強，在嘗試練習、示范后，給學生提供一個自我表現的舞臺，充分展示其學習成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生學習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學生運用已掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽，使學生從中獲取掌握動作技能的作用，培養學生的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是學生比較喜歡的運動項目，對于培養學生團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：學生分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，學生出發，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學在與第一位同學擊掌后出發，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據，進行排名，在組織好學生分組后，教師先講解接力規則，然后指導一名學生示范接力過程，使所有學生明白接力規則，最后開始游戲，教師裁判，共進行兩次，使學生在接力過程中，鞏固所學技巧，體驗運動帶來的樂趣 。
3、恢復身心部分
學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，我安排以下放松練習
原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，學生自由練習。
最后簡要小結本課學習過程，感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
體育說課稿 4
一、指導思想
本課以培養學生的基本活動為目的，以發揮學生的認識潛力為核心，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中簡單、愉快、活潑地進行教學。
二、教材分析
排球運動是高中《體育與健康》教學資料中選項學習的組成部分，是學生十分喜愛的學習資料之一，本課教學資料是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到群眾力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學資料都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：透過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生用心參加體育活動的態度和行為。
2、情感目標：認真練習，透過游戲培養學生互相協作、互相幫忙、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神。
3、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調潛力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
本課的重、難點確定：
我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定
重點：正確的擊球點。
難點：身體與手臂的協調動作
三、學情分析
本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材資料是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生個性喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習潛力較強，有必須的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學法
教法：1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發興趣
2、運用圖片進行教學，不僅僅能夠激發學生學習興趣，還能夠給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，透過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，透過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作潛力和群眾主義精神。
6、團隊合作學習法：透過小組的練習，一方面能夠互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。
學法：
1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造潛力，充分體現學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫忙學生信誠強烈的群眾意識，透過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術，從而到達共同進步。
4、評價法：透過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
五、教學過程
一、導入部分：
1、課堂常規
2、本課的教學資料、目標及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學生精神振奮，到達熱身效果，安排了舞蹈"竹竿舞"提高學生的興趣，同時培養學生情趣，到達熱身效果
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。
二、自主學與練
（一）、排球正面雙手墊球
1、讓學生自由的發揮墊球，自墊或是對墊
這樣做的目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法
2、透過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作
B、對墊，兩人相距3----4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，持續好合理的位置進行墊球。先能夠是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師群眾糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價
這樣做的目的是給學生必須的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
6、根據技術的差異性，進行分層教學
A、對墊練習（技術掌握較好的學生）
B、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）
將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術好的學生進行對墊，在此基礎上增加難度，如移動中的對墊，讓技術差的學生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學習
（二）、接力游戲（往返跑）
方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，用心向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習
目的是根據本課的資料安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作潛力。
三、恢復身心
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價
目的是促使學生提高觀察動作潛力和自我評價潛力
3，回收器材，師生再見
六、場地器材，預計課的效果
錄音機一臺、六根竹竿、29個排球，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130--140次分。運動密度35-40%。
體育說課稿 5
本課設計的指導思想：
在《體育與健康課程標準》思想的指導下，使課在設計和組織上力求體現出新的課程基本理念，做到“健康第一”、“身心并育”，促進學生全面健康發展。力爭通過課堂教學使學生的運動興趣得到激發、學生的創新得到鼓勵、學生的個性得到尊重、學生的主體地位得到體現、學生的心理需求得到滿足。
一、說教材
根據學生學習壓力較大及團隊合作意識、心理素質普遍較弱的情況，因此，我這節課選擇了拓展練 其實，拓展項目對學生的身心健康發展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。對體育運動項目的延展和補充，是熔煉團隊精神，培養團隊智慧的好項目，通過這些內容的訓練能夠快速提高同學之間的信任度，使參加者充分體驗到安全感和信任感，培養同學們的責任感和團結協作精神，并能使學生個體滿足在其他活動中難以得到的心理需求。所以，拓展項目引入課堂，為學生的精神世界又開了一扇窗。本課教學的重、難點：1、學生能夠創新出最合理的練習方法；2、合理分工，團結協作，拿出勇氣，戰勝自我。
二、說教學目標
根據以上認識特制定下列教學目標：
1、運動參與目標：能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養學生的終身體育意識。
2、運動技能目標：基本掌握素質練習的技巧； 掌握拓展項目訓練的動作技術要領，能夠使用安全和最合理的方法完成拓展項目的練習。
3、身體健康目標： 通過本節課多項內容的練習，發展學生協調、力量、速度、靈敏等多項身體素質。
4、心理健康目標：認識運動對心理健康的積極作用，敢于面對困難和挑戰困難，培養學生自尊心和自信心，培養學生創新精神，鍛煉學生的創造能力。
5、社會適應目標：通過本節課的活動，讓每一個人能夠體驗到團隊的安全感和信任感，能夠在活動中與同伴合理分配角色，建立和諧的人際關系，培養良好的合作精神。
三、說教法
這節課我將運用情景教學法、游戲比賽法、講解教學法等多種教學方法，并在進行動作技能學習時，使用這樣一種教學模式：嘗試練習→找出問題與不足→講解學習→組織練習→創新與提高→評價激勵。這種教學模式，既尊重了學生的創新又提高了學生學習的興趣，對學生學習一種新的技術動作效果較好。
四、說教學過程（詳見教案）
1、接受任務及思想準備階段 2分鐘
a、師生問好，上課
b、宣布課的內容、要求及教學目標
2、熱身激趣階段 8分鐘
a、隊列跑
b動作模仿練習
3、素質鍛煉階段 8分鐘
障礙接力游戲
4、拓展訓練階段 17分鐘
信任背摔
5、總結和評價階段 5分鐘
a、自我評價
b、相互評價
五、教學場地及器材
籃球場一塊 墊子六塊
六、預計的教學效果
預計課的教學目標 基本實現。預計課平均心率100--120次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：90%的學生能勇敢完成動作，25%的學生完成動作標準、輕盈。通過綜合素質練習，培養學生控制身體和調整速度能力，發展學生柔韌、靈敏和協調的素質。學生不但在身體上得到鍛煉，更重要的是在心理上得到發展，使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關系得到培養，在教學中得到充分落實。
體育教案說課稿 6
活動目標：
1、學習側身鉆過直徑60厘米的圈，發展動作的協調性。
2、活動中能不怕困難，勇往直前。
活動準備：
1、拱形圈8個，平衡木4個。
2、樹枝若干，自制桃花若干，花盆四個，灑水壺、小桶。
3、小猴面具人手一個。
活動過程：
一、開始部分。
教師以孫悟空身份帶領小猴（幼兒扮演）來到場地，聽音樂做小猴健身操。
“春天天氣多好啊，我的猴兒們，跟著大王一起來活動活動吧！”（上肢、下肢、體側、體轉、腹背、跳躍、放松等動作。
二、基本部分。
1、學習側身鉆過直徑60厘米的圈。
師：“猴兒們，現在我們花果山上的桃樹是越來越少了，這可怎么辦是好呢？嘿，正好春天來到了，讓大王趕快帶你們去種些桃樹吧，要不然我們可沒桃子吃啦。”
“你們看，我們去種桃樹之前先要鉆過水簾洞，走過獨木橋，才能到達種桃樹的地方。今天大王可要教你們一個鉆水簾洞的好辦法，看好啦。（教師示范側身鉆圈）大王我是怎樣鉆過水簾洞的？（幼兒回答）
教師小結：身體對圈側站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去。請一幼兒配合教師的講解進行動作示范。
“好，猴兒們，大王帶你們先來練習一下，練好本領跟大王一起種桃樹去。”（幼兒分組練習，教師注意提醒、幫助幼兒掌握動作要領。）
2、游戲：種桃樹
（1）講解游戲規則。
“猴兒們的本領已經學的差不多了，走，大王帶你們種桃樹去。等桃樹種下去以后，猴兒們可要辛勤的澆水勞動，那桃樹才會開花結果，最后結出又大又甜的桃子來?，F在我們分成四組，大家商量分工，四人種樹，四人澆水，種好一棵樹澆一次水，輪流進行。商量好后，趕快拿好自己的工具，我們要開始啦。”
（2）幼兒 游戲，依次種樹、澆水。教師提醒幼兒掌握側身鉆圈的動作要領，不犯規。
“猴兒們，準備好了嗎？記住，一定要側身鉆過水簾洞不能犯規哦，到達目的地后可要認真干好自己的活才能回來，后面的一定要等他們回來后拍到你的手才能出發?！?/p>
（3）幼兒再次輪流貼花瓣，澆水。
“孩兒們的本領學的可真不錯。春風吹啊吹，春雨下啊下，我們種下的桃樹慢慢發芽、長大，你們看，桃樹要開花了，我們再去給桃樹澆水，好嗎？”
三、結束部分。
“勞動了一天，可真累啊，快擦擦汗。猴兒們，你們看，我們種的桃樹多茂盛啊，桃花開的多漂亮啊。過不了多久，一定會結出又大又甜的桃子來，到時候，大王再帶你們來摘桃吃，好嗎？現在讓我們回去休息一下吧。”（聽音樂做放松動作回教室。）
體育教案說課稿 7
一、說教材：
一物多玩作為體育活動的一種形式，較適合在大班幼兒中開展，大班幼兒思維敏捷、運動能力較強，能夠運用多種運動技能探索出器械的多種玩法。輪胎作為一種常見的器材，經常在幼兒園中使用，然而對于大班幼兒來說，運用輪胎能進行哪些方面的運動呢？能促進幼兒哪些基本動作的發展呢？大班幼兒能探索出更加新穎的玩法嗎？將這些問題帶進活動中，這節“百變輪胎”活動就這樣產生了。
二、說目標：
1、嘗試運用輪胎進行一物多玩，促進跑、跳、爬、平衡等身體基本動作的發展，提高動作的協調性、靈敏性。 目標一從學科特點的角度出發，結合一物多玩體育活動的特點，從幼兒的多種玩法、多種基本動作的綜合角度提出活動的要求，其目的是為了促進幼兒身體綜合素質的提高。
2、在觀察、討論、探究、練習的過程中，逐步掌握側身運輪胎的方法。目標二從策略方法的角度出發，教師在了解幼兒的基礎上，預設幼兒在活動會出現的困難，事先預設解決困難的方法策略，以幼兒的學習策略為主，滲透教師的教學觀念和方法，以達到完成活動重、難點的目的。
3、活動中大膽嘗試、積極創新，有較強的團隊合作意識。 對于大班幼兒來說，活動中得探索精神、創新精神是體現幼兒運動能力的心理因素；同時在許多體育活動中，團隊協作能力則是完成活動任務的社會性因素，因此本節活動的情感目標定位在幼兒的社會性發展方面。
三、說準備：
一節體育活動的開展前期準備很重要，其中包括了物質準備，場地準備，和幼兒的運動經驗準備。在這節活動活動的運動經驗準備中，教師提出“幼兒會玩向指定方向滾輪胎的游戲，幼兒已初步掌握接力賽的規則”，這使活動的順利開展做好了一定的經驗基礎準備，避免了活動中教師的無效語言增多。
四、說過程：
開始部分的“向指定方向滾輪胎”，以及有針對性的“熱身操”，都是為后面基本部分活動的開展做好了經驗儲備。
基本部分，從單人玩輪胎，到多人玩輪胎的設計，從人數的增加到玩法的多樣，其目的在于引導幼兒創造多種的玩法。在學習重點運動技能的環節中，通過空手練習、分散練習、集體練習，每個環節的設計不同、要求不同，其側重點也不同，體現了環節的層次性。
結束部分，教師在帶領幼兒進行放松活動的同時，詢問幼兒哪里最疲勞，其目的在于引導幼兒學習有意識、有目的、有針對性的進行放松活動。
五、說策略：
體育活動中的策略可以分為兩種，教師的指導策略和幼兒的學習策略，在這節活動中，教師運用的指導策略主要包括：示范講解、個別指導、游戲競賽等，幼兒的學習策略主要包括：觀察、討論、練習等。兩種策略的有機結合，相輔相成，共同解決活動的重難點，以促進教學目標的達成。
體育說課稿 8
尊敬的各位專家、評審、老師：
大家好！這天我說課的資料是：水平二四年級《站立式起跑》第一課時。
一、教材分析
主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑的基礎上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是透過站立式起跑姿勢的反復練習，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時，并能把起跑與起跑后的快速跑結合起來。
輔教材游戲《抗震救災》，培養學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。
二、教學目標
（1）知識目標：了解、學習站立式起跑的動作要領，能按口令做出站立式起跑的動作。
（2）潛力目標：培養學生觀察、分析、模仿動作的潛力。
（3）情感目標：樂于理解教師的指導和教育，能用心參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新潛力。
三、教學重點
降低重心，身體前傾
四、教學難點
身體放松，反應迅速
五、教學過程
為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段
（1）教學宗旨：本節課從始至終要貫徹面向全體學生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。
（2）教學方法：語言誘導法，示范講解法，激勵評價法
（3）教學環節：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放松結束階段
1、準備階段
進行2分鐘左右的隊列練習，注重培養學生良好的組織紀律性，改善身體形態。
教師引領熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷，動作準確。教師有針對性的給予表揚。
2、學習階段
引出問題：問題設計：奧運會中長跑運動員采用什么樣的起跑方式還有那些比賽是用這種起跑方式兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務：站立式起跑
教師用富有活力的語言來感染、引導學生，從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知欲望。
教師示范：教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。
學生練習：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。
3、鞏固練習階段
輔教材游戲，《抗震救災》
本游戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志，透過游戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。
4、結束部分
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，透過本節課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。
教學效果:本課練習密度預計:35%—40%；平均心律預計:120—130次分；學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。
我的說課到此結束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。
體育說課稿 9
各位評委：
下午好！這天我說課的資料是______（新授）和______（復習）輔助資料：俯臥撐――立定跳――加速跑
一、首先說的是本次課的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學資料，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并構成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學資料對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織潛力、創新潛力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的群眾主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課教學資料xx和xx。是中最基本的動作，主要鍛煉、發展素質和協調性，是初中體育教學重要組成部分，是更好地學習各種的基礎，所以我們務必高度重視學習和掌握這一技術，基本方法并不復雜，但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此，重點是。難點是，身體的協調用力。
第二個資料是，屬于類教材，輔助資料。技術是運動中運用較為廣泛的一種技術，對發展學生的素質，培養學生在比賽和實際應用的潛力具有重要作用。重點是，難點是。
把這兩項資料安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動潛力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。
三、學情分析：
本課教學對象是六年級x班，男、女比例相當，40人左右。學生各方面素質一般，但也存在著個別差異，男生基礎較好，女生素質普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據實際狀況而定。但班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。
四、教學方法運用
（一）教法設想：
根據人體動作技能構成的規律，結合學生的實際狀況，遵循直觀性、自覺性、用心性和循序漸進原則，我主要采用：
1、啟發式教學法：透過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生用心思考，創新潛力。
2、講解示范法；透過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的狀況各有不同，透過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
5、評價法：透過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。
（二）學法指導：
古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過學生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養學生的思考潛力，觀察潛力和實踐潛力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
五、教學目標：
根據上面的教材分析和學生實際狀況制定教學目標如下：
（一）認知目標：使學生理解的基本技術原理和的技術特點，明確學習的目的性
（二）技能目標：初步學會合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作潛力。
（三）情感目標：透過和的教學和練習，培養學生果斷、機組潛力和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽團結協作精神和克服困難的意志品質。
六、教學過程：
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束。
（一）開始部分兩個資料：
安排（4分鐘）一是常規資料。（1分鐘）二是隊列練習，（3分鐘）隊列的資料是蹲下及起立，方法學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習資料，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
（二）準備部分時間安排（7分鐘）
包括游戲“組著地點”和配樂韻律操?！敖M著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學生進行慢跑，老師喊點數，學生根據點數以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維。之后配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學生學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動潛力從相對較低水平逐漸調動起?
（三）基本部分：
第一個資料是，時間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點，使學生更好地掌握技術，設計了以下的教學步驟：
1、向學生介紹這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范，讓學生頭腦中初步構成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：
練習1練習。目的是方法：把學生分成組，在組長的帶領下體會動作。老師巡視指導。
練習2練習，目的是方法：老師巡視指導。
練習3練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生比較自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習狀況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。
5、比賽，方法：
采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的群眾榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。
第二個資料是：時間安排5分鐘。該資料所要解決的重點問題是合理的。難點是，克服。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。
1、講解動作要求和注意點。目的是
2、的練習。方法：依據學生運動技能構成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再透過講解，掌握的方法，突破教學難點。
3、練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，
4、比賽。方法：由于學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生技術的掌握狀況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑潛力。透過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習狀況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。
（四）最后結束部分：
用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4分鐘。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到簡單、快樂，聽講時認真。多樣化的練習安排，既提高了學生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，到達鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護群眾財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成禮貌禮貌習慣。
七、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達120--130次分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。
八、場地器材：
場地：田徑場、籃球場；器材：，錄音機一臺，錄音帶二盒。
體育說課稿 10
各位領導、各位專家、同行們：
大家好！
我是吳瑛瑛來自臺州學院。今天我說課的內容是耐久跑。主要從以下八個方面進行說課。
一、課程資源分析
（一）說教材
教材分析：
《耐久跑》是普通高中必修課程《體育與健康》規定的教學內容。耐久跑是田徑教材跑的項目之一，是一種簡單可行的運動方式。在我們生活中一種非常普及和具有實用價值的運動。耐久跑在初中階段已經學過，學生具有一定的耐力素質和運動技能，本課時的教學主要是讓學生進一步掌握耐久跑的技術，為以后選項教學打下堅實的基礎。
耐久跑是指人體在氧氣供應充足的情況下進行長時間跑步的能力，是以有氧代謝為主的耐久性運動項目。練習耐久跑能使心臟收縮力加強，提高心臟供血能力，促進心臟、肺、血液循環系統的發展，提高有氧代謝能力，還有助于降低血液中膽固醇含量。因此，健身長跑是走向終身體育的較好方法。
耐久跑的完整技術包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和終點跑三個部分。途中跑是耐久跑的重要階段，是全程中距離最長的一段，，也是決定耐久跑成績的關鍵因素。因此，掌握耐久跑中合理的跑步節奏和正確的呼吸方法是極其重要。學習耐久跑不但可以發展學生奔跑能力和有氧耐力，促進身心健康發展，而且還可以培養他們吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，是一種很好的體育鍛煉項目。
（二）學情分析
1、有利因素：耐久跑在初中階段已經學過，學生已掌握了基本技術，也具有一定的耐力素質，加上瓊海嘉積中學新校高一年級學生朝氣蓬勃、活潑好動、好奇心強、容易興奮、有很強的表現欲望，對體育課興趣濃厚。因此，只要教師引導得當，是可以順利完成教學任務的。
2、不利因素：耐久跑是一項枯燥乏味的運動，學生常出現“厭學”現象。同時此年齡段的學生心理素質處于不易穩定的階段，注意力不易長時間集中，他們平時吃苦少，鍛煉有限，毅力較差，耐力素質比較低。因此，教師試圖通過變化各種圖形跑和趣味性游戲教學，激發學生練習耐久跑的興趣，提高他們的積極性，從而實現本課的教學目標。
二、教學目標、教學重點和難點
1、教學目標
依據以上對教材分析和學情分析，圍繞“以學生為本”、“以學生的`發展為本”的理念，突出“健康第一”的指導思想，我確定本課的教學目標為：
（1）通過多種形式的跑來激發學生的學習興趣，學會正確的耐久跑方法，提高學生持久奔跑的能力。
（2）通過學習，使85%的學生能進一步掌握耐久跑技術，發展學生的耐久素質。
（3）培養學生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質和團結協作的集體主義精神。
2、教學重點和難點
根據耐久跑的技術特點和我的教學經驗，以及學生在練習耐久跑時出現身體重心起伏較大、節奏不合理，呼吸方法不正確、體力分配不均等毛病，所以我確定本課時的教學重點為：合理的跑步節奏和正確的呼吸方法。
在耐久跑教學中學生常出現心跳加快、胸悶、呼吸困難等現象，但由于學生的意志力差，缺乏吃苦耐勞的精神，沒有堅持長時間長距離跑的信心，所以我確定本課的難點為：學會克服出現“極點”的方法。
三、說教法
《課程標準》提出，要通過體育與健康課程學習，培養學生參與體育運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。在本課時教學中，采用情境教學法、講解示范法、游戲競賽法等教學方法。我想，這樣能激發學生的學習興趣，提高他們學習的積極性主動性，達到預期的教學效果，同時也符合體育與健康課程的基本理念。
四、說學法
本課時主要以學生自主學
五、說教學程序
（一）導入熱身階段
1、體育委員整隊，檢查人數及服裝。
2、師生問好。
3、宣布本課內容、目標并強調安全意識。
4、熱身操。
熱身操改變了傳統的單調的操化動作，讓學生在健康優美、節奏明快的音樂聲中進行練習，符合學生的年齡特點和心理需求，滿足了學生的新鮮感和好奇心，激發他們的學習興趣。使學生在歡樂的氣氛中得到充分的活動，從而達到熱身的目的。發展學生的有氧代謝能力，提高學生的協調性、靈敏性和模仿能力。
（二）學習實踐階段
1、體驗學練階段
通過變化各種圖形跑（長方形跑和對角線跑），讓學生自主體會耐久跑合理的跑步節奏和兩步或三步的呼吸方法。這樣的練習，增加了耐久跑的趣味性，激發學生的學習興趣，調動學生參與學練的積極性和主動性。變化圖形跑后讓學生觀看掛圖，教師講解耐久跑的動作要領并示范，讓學生進一步形成正確的、清晰的動作表象。同時，提出本課的重點及難?
2、掌握技術階段
學生在兩個籃球場進行螺旋形跑，讓學生討論直道跑與彎道跑有何不同及注意的問題（擺臂、上體姿勢以及腳的著地部位），然后充分利用場地，沿籃球場的邊線、端線、中線和三分線跑。繼續體會耐久跑的跑步節奏與呼吸方法，找到適合自己的跑步節奏和掌握正確的呼吸方法。再通過學生示范，引導學生互相觀察，學習同學的優點，改正自己的不足，最后教師點評，讓學生更進一步掌握耐久跑的技術，解決本課的重點。
3、提高速度耐力階段。
爭當“旗手”游戲。把學生分成人數相等的4個隊，每隊的小組長拿一面紅旗帶跑，男生在大圓上跑，女生在小圓上跑，當聽到教師口令后，最后一名同學加速去搶“旗手”的旗，當其跑出四或五米時，倒數第二個同學再加速去搶旗，依次類推。
用爭當“旗手”游戲來改變傳統的反復跑、定時跑、定距離跑等練習方式，激發學生的學習興趣，讓學生不知不覺通過變速跑來發展學生的速度耐力，提高有氧代謝能力，同時培養學生超越對手、獲取成功的喜悅。
4、自主創新階段
把學生分成人數相等的4個組，在2個籃球場上進行耐久跑練習，先讓小組討論，發揮全組的聰明才智，各組在小組長的帶領下，看哪一組跑得圖形最多、變化的圖形最好看。然后拿出第五面旗，讓各組速度耐力較好的同學自覺加入這一組。這一環節，教師大膽放手讓學生自己選擇變化各種圖形跑來發展耐久素質，真正體現學生的主體地位，給學生一個充分展示自我的空間，發揮學生的想象力、創造力和主觀能動性，調動了學生參與學練的積極性和主動性。讓學生主動的加快跑速，加深呼吸，逐漸緩和胸悶、呼吸困難和四肢無力的現象，學會了克服出現“極點”的方法。達到突破難點的作用。
5、緩松調節階段
安排以慢跑和跳為主的有氧健身操，學生圍成圓形，在輕松歡快的音樂伴奏下進行練習，消除學生疲勞，調節學生的緊張情緒，同時鞏固學生的有氧代謝能力，提高學生的協調性、靈敏性和模仿能力。
6、合作探究階段
安排了由直道跑進入彎道跑的接力游戲，第一輪是1人接力跑，第二輪是兩人合作跑。這樣的比賽既需要學生的速度，又需要同伴之間的協調配合，因而大大活躍了課堂氣氛，調動了學生練習的積極性和主動性。同時發展學生的速度耐力，提高學生快速奔跑能力，讓學生體驗成功的樂趣，增強他們的集體榮譽感，培養學生團結協作的集體主義觀念，體驗團隊的價值和意義。這有利于實現社會適應方面“建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德”的學習目標。
（三）身心放松階段
本階段用音樂伴奏，師生自編放松操，消除運動后的疲勞，逐漸恢復學生機體功能，同時對學生進行美育教育，培養學生的音樂節奏感，提高他們表現美、欣賞美以至創造美的能力。
最后，師生交流學習心得。學生談體會，教師表揚、鼓勵、小結本課，安排課后練習，宣布下課。
本節課教師采用了形式多樣的教學方法和趣味性的游戲來吸引學生，將枯燥無味、令學生畏懼的耐久跑變成了一種有趣快樂的學習形式，有效地克服了學生的害怕心理，排除了學生的心理障礙，激發了他們的學習熱情，提高了耐力素質，促進學生身心健康的發展，讓學生感受到耐久跑的樂趣，真正把“快樂體育”貫穿全節課中，收到了良好的效果。
本次說課到此結束，希望得到專家的指導。謝謝！
《投擲》教學反思 11
幼兒園體育投擲說課稿
我說一個體育項目的謎語大家猜一猜，“一去不回”是什么？答案就是我說課的題目《放飛夢想，自由飛翔——有趣的投擲》。
本節課我分為說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等五方面進行說課。
一、說教材
1、教學內容：《放飛夢想，自由飛翔——有趣的投擲》
2、教材分析：
本課教學內容是（水平二）新授教材，投擲活動。在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。通過教學，培養學生投擲的正確姿勢，發展學生的上肢力量，以及身體協調性、靈敏性，培養學生遵守紀律、聽從指揮、團結友愛、互相幫助、協調合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優良品質。根據幼兒園學生的心理與生理特征，在教學中，我采用游戲貫穿整堂課，使課堂教學氣氛活躍，從而達到教學目的。
3、教學目標：
（1）：使大多數的學生初步了解和掌握助走投擲沙包一些方法。
（2）：學會上一步投擲沙包的基本動作，提高自己的投擲能力。
（3）：體驗投擲活動的運動樂趣和培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點。
重點是：上步、同時轉體引“球”。
難點是：上步、轉體、引“球”的動作連貫。
二、說學情
1、有利因素：由于幼兒園學生個性天真活潑、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力都很強，又有一定的投擲基礎。因此，本課所選用的內容比較接近學生的日常生活，這樣學生的學習積極性和主動性就容易實現。
2、不利因素：因為是借班上課，對于學生我還是不太熟，雖然學生已掌握了一些技術基礎，但學習新技術動作有一定阻力，個別學生因心理因素不夠穩定，又容易產生滿足或厭學的情緒。因此在教學時采用形式多樣的。教學手段來激發學生學習興趣，使教學順利進行。
三、說教法
本節課采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法。
四、說學法
在教學過程中，通過教師引導、啟發，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習過程中，相互交流、討論探究，再結合師生之間、生生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。
五、說教學程序
體育課的結構是人體的參與活動，根據人體生理機能活動的變化規律，再結合課的任務和幼兒心理需求，我把本節課學生要學習的內容通過情景灌穿在游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分為激趣導入部分、學習提高部分、愉快交流部分，三個部分進行教學。
（一）激趣導入部分
1、課堂常規。
2、激趣導入部分：小朋友們，相當航天員嗎？我們是“嫦娥”3號要飛到月球開創新天地。開始玩紙飛機。為了讓學生在課堂里動手、動腦，練習時要求學生自己動手折紙飛機，展示飛機，利用紙飛機作成紙球進行拋接練習。充分地展示他們的想象能力，模仿能力，激發學生求知欲望，讓學生們在歡樂的氣氛中放飛夢想，自由飛翔，進行有趣的投擲活動，再利用
“采蘑菇”培養環保意識。這一環節約為8分鐘左右。運動強度為“中”。
（二）學習提高部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的，本節主要采用以下幾種手段來進行教學。
1、通過喜迎亞運，傳遞夢想的語言提示與誘導，讓學生奔跑到操場，站在足球場中間的圓上背對圓心利用沙包進行擲遠練習。聽一聲哨音投，兩聲哨音撿，三聲哨音站立準備。
2、把學生分成四組，把沙包投擲到移動的框里，給學生提供一個自我表現的舞臺，同時，也提供一個相互交流學習的機會。
3、組成兩個小組進行沖過火力線比賽，利用手上的沙包，打移動的活靶子，即同學頭頂墊子從中間穿過或從中間躲閃穿過。
4、組成四個小組進行投準比賽。比賽時，在一定時間內投準多的一組為勝，投框可用墊子圈成，也可利用“標靶”或掛起的呼啦圈作為投擲的目標。這樣可以激勵學生學習的積極性，提高教學效果。
這一環節約為28分鐘，運動強度為：強。
（三）愉快交流部分
1、為了使學生恢復心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，使學生在輕松愉快的氣氛中結束本課的學習，如播放薩克斯《回家》讓學生全身放松，再讓一個同學朗誦總結。
2、小結：總結本課的優、缺點、表揚為主。
3、收還器材
這一環節約為4分鐘左右，運動強度為：弱
體育教案說課稿 12
一、教材分析：
三級跳遠是在助跑以后按規定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一，這項運動技術比較復雜，下肢和腰膝均要承受很大的力量，對身體素質的要求較高。對增強學生體質、培養學生協調性、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用，所以我覺得在初中體育教學中也同樣占有重要的地位。
二、教學目標
1、初步體會三級跳遠的基本技術。
2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量，提高跳躍能力。
3、培養學生勇于進取、挑戰自我、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
三、教學重點：
鼓勵學生積極參與游戲練習，初步體會三級跳遠的基本技術。教學難點：三跳的結合和維持身體平衡的能力。
五、教學對象
初中二年級學生存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
六、教授法
將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
1、游戲參與法
將教學寓于游戲中，提高學生的學習興趣并在掌握技巧。
（1）竹竿舞：通過“開、開、合、合”的節奏培養學生的節奏感；
（2）單足跳追逐：增強學生下肢力量的同時又無形中體會到了與三級跳遠的結合；
（3）傳統游戲“跳房子”：把三級跳遠改編成跳房子游戲進行引導性學習，絕大部分的學生對傳統游戲可以說是已經駕輕就熟了，這樣就能讓不論是男女學生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級跳遠的“完整”技術。更能讓學生留下深刻的印象，在以后的鍛煉中起到自主學習的作用。
2、示范法利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規范優美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。
（說詞）三級跳遠是在助跑以后按規定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。其技術結構被局限在第一跳必須是單足跳，第二跳必須是跨步跳，第三跳必須是在跨步跳基礎上，跳起后雙腳落地。著重講解與重復示范本課的難點——三跳的結合部分的特點：左（右）單腳跳→左（右）單足跳→跨步跳（換腳）→雙腳落地。
七、指導
糾正錯誤法在學生的練習過程中通過應用全體與個別指導糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規范優美的動作。
八、學法指導
1、水平段練習法根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力，設定了距離由近到遠分別為4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5）。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。
2、挑戰自我練習法循序漸進的一步一步向高水平挑戰。（目的：認識到我們面對新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
九、課的特色與創新
1、游戲比賽式教學本課以游戲貫穿全課，設計了竹竿舞、單足跳追逐、“跳房子”等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。
2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、教學中通過一個“跳房子”游戲首先使學生都能完成三級跳遠初步的完整技術動作，從而能使全體學生感受到成功的快樂，再用分解法改進和提高三級跳遠技術，使學生在不斷體驗成功和快樂的同時既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學生對游戲的喜愛，使其在快樂中學、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠的載體，使學生在游戲中得到三級跳遠的初步技術，也是“完整”技術。
幼兒園體育《投擲》教案 13
【活動目標】
1、練習肩上揮臂投準動作，知道側身揮動手臂從肩上投準目標。
2、大膽參與體育游戲，體驗活動帶來的成功和快樂。
【活動準備】
沙包若干、椅子3把、三張怪獸圖片、小樹2棵、長凳2把、鉆圈2個、勇士獎章若干。
【活動過程】
一、開始部分(熱身運動)
小小勇士，今天我們有一項很重要的任務，在接受任務之前，讓我們先來活動活動身體吧。準備好了嗎？
二、基本部分。
1、練習肩上揮臂動作。
(1)小勇士們，想知道今天的任務是什么嗎？告訴你們，我們的任務是打敗怪獸，你們有信心嗎？
(2)出示“***”?？矗@是我給你們準備的***，誰來說說可以怎么用這些***？
(3)個別幼兒示范。那誰來試試呢？
(4)教師小結：扔***的時候要先側身，然后揮動手臂從肩上把***用力地扔向怪獸?？矗乙瞾碓囈淮?。
2、幼兒分組練習肩上揮臂動作。
(1)在原地徒手練習。看清楚了嗎？那我們一起在原地徒手練習一次。
(2)分組練習?？?，我為大家準備了三組練習場地。你們可以自由選擇一組來練習，現在就到訓練場地上排好對去試一試吧。
(3)教師小結。
3、幼兒分層次練習肩上揮臂動作。
(1)分遠近不一的三組。如果打更遠的怪獸，你們還能打中嗎？那現在就請你們自由選擇去試試吧。
(2)教師小結。
4、游戲“打怪獸”。
(1)幼兒“打怪獸”競賽。
(2)獎勵勇士獎章。
三、結束部分(放松運動)
小勇士一定累了吧，跟著老師一起來放松放松！
體育課說課稿 14
一．指導思想：
依據體育與健康新課程的要求堅持以“健康第一”的教學思想，以運動參加與運動技能為手段，促進同學的身體健康，心理健康和、適應的“三維”健康觀的全面進展，在體育教學中，激發同學的運動愛好，充分體驗和嘗試勝利體育的歡樂。
二．教材：
武術是我國的傳統的體育項目，現代武術主要是以表演性質為主，欣賞性高，同時動作要求完善，動作改變多，其中的套路也多，武術的學習是個長期的過程，我們應當多學習我們的。國粹，將中華武術發揚完大。我們今日教的側手翻就是其中的一個縮影。
三．學習目標：
1、認知目標：讓同學能熟悉側手翻動作，并且能說出動作的要點。
2、技能目標：使80%的同學能獨立在10m的線上完成3個側手翻動作。
3、情感目標：體驗完成動作的歡樂，養成互幫互助的團結精神。
4、進展目標：進展同學的柔韌性和協調性。
四．教學重難點：
1、教學重點：身體姿勢直臂、直臀、直腿、緊腰，身體各部位依次協調用力。
2、教學難點：倒立時緊腰頂肩，完整動作時手腳走同始終線。
五．學情：
我所教的同學是初二班級，同學活潑好動，可塑性大，仿照欲和求知欲強，喜愛表現自己，但自制力差，留意力不集中。同時，由于身體素養進展不平衡等緣由，個體在運動技能方面存在較大差異。
六．教學法：
1、教法：除了運用傳統的講解法，示范法等教學方法外，依據體育與健康新課程運用新的教學方法：啟發法，激勵法，指導法和評價法等新的教學方法。
2、學法：除了傳統的接受式，依據體育與健康新課程運用新的學法：探究學習法，合作學習法，自主學習法和制造性學習法。
七．教學過程：
1、熱身：通過熱身操，達到熱身的效果。在熱身結束后，通過做特地性預備活動，為教材的學習打下堅實的基礎。
2、體驗與嘗試：通過觀看圖片和老師的動作，自主探究側手翻的運動技巧。將同學分組練習，老師巡回指導。建立正確的動作概念，叫做的好的，做的對的同學做示范。然后再分組練習，同學們相互訂正動作。
3、放松與講評：師生通過放松操一起放松，調整身心，并通過自評，互評，老師總評的方式，評價學習效果。
八．教學特色：
充分發揮了老師在教學過程中的主導作用，體現同學的主體地位。在教學過程中以堅持同學訓練為中心，主動調動同學在運動中的參加。
體育說課稿
體育說課稿 15
各位評委：
下午好！這天我說課的資料是______（新授）和______（復習）輔助資料：俯臥撐——立定跳——加速跑
一、首先說的是本次課的指導思想：
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學資料，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并構成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學資料對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織潛力、創新潛力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的群眾主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課教學資料xx和xx。是中最基本的動作，主要鍛煉、發展素質和協調性，是初中體育教學重要組成部分，是更好地學習各種的基礎，所以我們務必高度重視學習和掌握這一技術，基本方法并不復雜，但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此，重點是。難點是，身體的協調用力。
第二個資料是，屬于類教材，輔助資料。技術是運動中運用較為廣泛的一種技術，對發展學生的素質，培養學生在比賽和實際應用的潛力具有重要作用。重點是，難點是。
把這兩項資料安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動潛力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。
三、學情分析：
本課教學對象是六年級x班，男、女比例相當，40人左右。學生各方面素質一般，但也存在著個別差異，男生基礎較好，女生素質普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據實際狀況而定。但班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。
四、教學方法運用
（一）教法設想：
根據人體動作技能構成的規律，結合學生的實際狀況，遵循直觀性、自覺性、用心性和循序漸進原則，我主要采用：
1、啟發式教學法：透過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生用心思考，創新潛力。
2、講解示范法；透過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。
3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的狀況各有不同，透過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
5、評價法：透過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。
（二）學法指導：
古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永久都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，透過學生自主去嘗試，互相比較，師生討論，觀察等方式培養學生的思考潛力，觀察潛力和實踐潛力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
五、教學目標：
根據上面的教材分析和學生實際狀況制定教學目標如下：
（一）認知目標：使學生理解的基本技術原理和的技術特點，明確學習的目的性
（二）技能目標：初步學會合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作潛力。
（三）情感目標：透過和的教學和練習，培養學生果斷、機組潛力和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽團結協作精神和克服困難的意志品質。
六、教學過程：
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分，準備部分，基本部分和結束。
（一）開始部分兩個資料：
安排（4分鐘）一是常規資料。（1分鐘）二是隊列練習，（3分鐘）隊列的資料是蹲下及起立，方法學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習資料，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
（二）準備部分時間安排（7分鐘）
包括游戲“組著地點”和配樂韻律操。“組著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學生進行慢跑，老師喊點數，學生根據點數以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維。之后配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，透過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學生學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動潛力從相對較低水平逐漸調動起?
（三）基本部分：
第一個資料是，時間安排16分鐘。為了解決這一資料的重、難點，使學生更好地掌握技術，設計了以下的教學步驟：
1、向學生介紹這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范，讓學生頭腦中初步構成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：
練習1練習。目的是方法：把學生分成組，在組長的帶領下體會動作。老師巡視指導。
練習2練習，目的是方法：老師巡視指導。
練習3練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生比較自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習狀況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。
5、比賽，方法：
采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的群眾榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。
第二個資料是：時間安排5分鐘。該資料所要解決的重點問題是合理的。難點是，克服。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。
1、講解動作要求和注意點。目的是
2、的練習。方法：依據學生運動技能構成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再透過講解，掌握的方法，突破教學難點。
3、練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，
4、比賽。方法：由于學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生技術的掌握狀況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑潛力。透過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習狀況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。
（四）最后結束部分：
用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4分鐘。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到簡單、快樂，聽講時認真。多樣化的練習安排，既提高了學生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，到達鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護群眾財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成禮貌禮貌習慣。
七、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次分，平均心率到達120--130次分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。
八、場地器材：
場地：田徑場、籃球場；器材：，錄音機一臺，錄音帶二盒。
體育課教案 16
學習階段：
水平三
學習目標：
體會雙腳踏跳、支撐跪箱動作向前挺身跳下動作。
能知道游戲的方法和要求，以及彎道跑的。身體姿勢特點及傳、接棒方法。學習內容：
1、支撐跳躍：跳上成跪撐，起立，向前挺身跳下
2、游戲：十字接力
學習步驟：
一、情景導入，熱身活動關節。
1、觀察隊行
2．向學生問好
3．宣布本課內容
4、準備活動，熱身：布置跑動路線徒手操
二、合作探究，掌握技能
（一）支撐跳躍：跳上成跪撐，起立，向前挺身跳下
重點：
雙腳同時踏跳支撐跪箱動作。
難點：
兩手支撐器械提腰、回落。
1、組織學生進行兔跳、蛙跳等雙腳起跳的模仿練習，以及原地挺身跳練習。
2、分散進行幾步雙腳踏跳和跑幾步雙腳踏跳練習；組織進行兩手支撐器械提腰、回落練習。巡回指導，及時糾正。
3、示范完整動作（請參看配套教學掛圖），重點提示學生觀察雙腳同時踏跳支撐跪箱動作。演示并講解保護與幫助的方法和要求。組織學生分組練習。
4、注意安全，器械前放置墊子，減輕學生恐懼心理。
(二）游戲：十字接力
難點：
彎道跑技術和傳接棒。
1、請體育委員配合示范，講解游戲方法、規則和要求。重點強調跑時身體內傾。
2、帶領學生分散練習彎道跑和傳、接棒技術，引導學生進行觀察比較。
3、組織學生按規定方法比賽，提示學生一定要按規定方法傳、接棒。
4、游戲前，強調易發生碰撞事故的兩種情況（超越同伴時；傳接好棒歸隊時），防患于未然。
三、恢復身心
組織學生進行放松活動。
四、總結評價
1、師生對本次課進行評價、總結
2、宣布下課，師生再見。
體育課教案 17
活動目標：
1、幼兒練習拖物走，發展動作的協調性，提高身體的平衡能力。
2、在兩人玩圈的`過程中培養了合作意識，體驗了合作游戲的快樂。
活動準備：
在場地上畫一個大圈 幼兒人手一個呼啦圈
背景音樂《數鴨子》與《快樂的一天開始了》
活動過程：
一：熱身運動
教師與幼兒手持呼啦圈，聽《快樂的一天開始了》音樂做全身運動。
二：游戲過程
幼兒分成兩組，一組扮演小豬，一組扮演托豬人。
游戲開始
1、扮演小豬的幼兒在場地上四散走，邊走邊念兒歌“小豬小豬真好玩，這兒玩玩，哪兒玩玩。”
2、小豬去郊游：
趕小豬的幼兒走到小豬的身邊用呼啦圈套住“小豬”帶領小豬去郊游。(播放背景音樂《數鴨子》)
(1)介紹郊游的行程，走過一條小路，穿過一片樹林，繞過小山。
(2)幼兒一個跟著一個趕“豬”經過行程。
注意事項：提醒幼兒在活動中防止碰撞，跌倒。
3、送小豬回家。
小豬玩了一天有點餓了，請小朋友把他送回家吧！幼兒按原路返回。
三：收拾整理，結束活動。
活動延伸：
幼兒在家與爸爸、媽媽一起玩托小豬。
活動反思：
許多幼兒在合作時都能順利完成任務，教師要隨時提醒幼兒走動時注意節奏，不要太快以防跌倒。另外，教師還可在幼兒游戲熟練后增加難度，將扮演小豬的幼兒站立走時換成蹲走。
體育教案說課稿 18
什么是說課內容，說課內容是指說什么問題，它是說課的核心。內容的完整與內容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學科教學的專業素質，自然關系到說課的質量。說課內容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學生，說教法、學法，說教學過程（教學流程），說設計理念等。
1、說教材。
說教材就是說“教什么？”和對所要教的內容理解以及處理，具體包括：
①說教材內容及地位。即所說課是哪個年級的哪節課，主要內容有哪些，這些內容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？課的主要內容是第幾次出現，其他內容在本課中的作用等。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內容是改變速度的走和打活動目標。改變速度的走在一二年級已經出現過，學生已經初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學生發現走得快的條件主要有步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；打活動目標在低年級中已經出現過，本課的主要任務是發展投擲能力。
介紹教材內容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據教材內容所采取的教法、學法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。
②說教材處理的指導思想和依據。課程標準是課堂教學的依據，也是說課中處理教材的依據。這一環節要說清課程標準中關于所說課和說課有關年級，在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學中如何體現和落實新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環節中我是這樣說的：本課的設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，確保每個學生受益。同時根據四年級學生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創設積極情景，使學生想學、會學、愛學、善學。
③說教學目標。教學目標就是指通過教學過程，預期學生可能產生的發展和進步，是教師教學行為的出發點和歸宿，也是評判教學效果的標準和手段，我們體育課的教學目標一般分認知目標、技能目標，情感目標，在具體的方法中我們要采用預期可觀察，可測量的外顯行為來描述，也就是采取“行為觀的描述方法”，如剛才說《變速走》這課的技能目標我們把它確定為：通過練習，使95%以上的學生建立一種正確走的動作，能根據要求改變速度的走，并保持動作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力；
④說教學重點和難點。一堂課中根據教學目標必須著重講解、練習的內容稱之謂“教學重點”。教學難點是指學生不理解或學習有困難的地方。重點和難點有時是統一的，有時又有區別，應根據具體情況來定。說課不僅要說清教學的重點難點，還要說明確定重點，難點的依據及解決重點，突破難點的措施。
⑤說教具學具安排。就是要說清這節課中你所需要的準備的教具和學生練習用的學具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節奏，使學生能跟著節奏走。兩只籃球用來作活動目標。學具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。
2、說學情。
就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進行分析說明。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力以及動作協調能力等。
3、說教法、學法
教法就是指教學方法，也就是教師怎樣教的問題，學法就是學生如何學形成知識技能的方法。說教法，就是根據本節課的內容特點和教學目標要求，說出適用的教學方法和手段，我們都知道“教學有法、教無定法”，為了達到教學方法的優化。常常在現代教學理論的指導下，選擇一種或幾種教學方法綜合使用，達到優化課堂教學過程的目的。教學方法的選擇還要注重和學生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范——嘗試練——拓展延伸的方法，在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學習多方法。說學法，即說明在教學過程中針對所授課內容的難易程度結合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。說教法學法體育課中，一般采取是先概括說教法、學法，然后在教學過程中穿插說具體的教法和學法。
4、說教學過程（教學流程）
教學過程指的是教師為了實現教學的某一具體的任務，借助一定教學內容和相應的手段，幫助學生掌握知識，形成技能，促使學生身心健康發展的師生共同活動過程。說教學過程是說課中的中心內容，能否說清教學過程是能否說好課的關鍵。說教學過程，就是要說清自己的教學思維、課堂結構環節，練習的設計、隊列隊形、時間安排、器材安排等環節。
一般來說，一節體育課的教學環節包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動，課堂小結等。在說教學過程中，就要求我們把這些環節說清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時多少？隊列是怎樣的，為什么要這樣做？這樣做有何理論依據，在每一教學環節都要說清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐。整個過程要說的詳細、具體，但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學環節，重難點突破詳細說，如基本聯系，鞏固活動等環節就必須說得詳細些，其他環節如課堂小結等環節，則可以適當簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。
5、說課的基本要求
要說好課，首先要精心設計，不要信口開河。因為，說課是說給同行、領導聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上課的內容，更不是上課給聽說課的老師領導聽。在精心設計的基礎上，當然也要注意說課的一些技巧，就像演講時的演講持巧一樣，對整個演講過程起著舉足輕重的作用，說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。
1、語言簡練，樸實無華。說課關鍵是說清教什么，怎么教。為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴。只求說清楚、說明白就可以。同時，說課的時間不宜過長，一般在20分鐘以內。
2、層次分明，重點突出。在說課中要突出重點，抓住關鍵說，防止無重次的泛泛講解，尤其是對本節課的技能教學，我們要將主要的時間放在說重點、難點的突破上和教法設計上。
3、理論與實踐聯系。因為說課與授課不同，它不僅要講“教什么？怎么教？還要說清為什么這樣教？所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，便理論與實踐有機結合。
4、適當運用媒體。如果條件允許的話，我們可以利用教學多媒體進行說課，效果會更好，但要合理運用。
各位老師，說好課是上好課的重要條件，但課說得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個過程，但是我相信，只要這樣去說課，這樣去上課，日久天長，就可以把對課堂教學的認識，從感性階段上升到理性分階段。因為感覺了的東西并不能真正地認識它，只有理解了東西才能真正地認識它。只要我們這樣去說課，這樣去上課，日積月累，就可以提高教學要求水平，熟練教學技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學目標，因為教學不僅是一門科學，而且更是一門藝術。
體育教案說課稿 19
各位考官好，我是x號考生，我今天說課的題目是小學四年級腳內側踢球。
根據新課標的基本理念，以教什么、怎么教、為什么這樣教為思路，接下來我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、重難點、方法、教學過程這幾個方面加以說明。
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想。以身體練 在本課的設計中落實以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康課程的學習及關注學生的個體差異，保證每一位學生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一運動”，能很好地促進學生身心健康發展，深受廣大師生喜愛。腳內側踢球技術是足球踢球的基礎技術之一。通過練習可發展學生的速度、力量、協調性、平衡等身體素質。是在學習了基本的球性練習基礎上，為腳內側接球、運球及其他踢球技術動作的學習奠定基礎。通過學習腳內側踢球這一技術，為學生奠定足球基礎，培養學生不畏困難、勇往直前的意志品質和團結協作的意識，提高參與體育運動的興趣。
三、學情分析
水平二的學生神經系統發展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節自己行為的能力提高較明顯，對運動技術的學習開始提高細節要求。獨立意識也開始增強，已經不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。需要教師的正確引導，通過采用“游戲法”等多種教學方法，激發學生的興趣，抓住學生的注意力，使其更好地參與到體育課堂中來，體會體育運動的快樂。
四、教學目標
知識與技能：能說出腳內側踢球的動作要領，連貫流暢地做出腳內側踢球這一技術動作。
過程與方法目標：通過觀察模仿、分組練習、游戲比賽等環節，發展下肢力量、協調性、平衡等身體素質，夯實足球基礎。
情感態度與價值觀：樹立不畏困難、勇往直前的意志品質，養成團結協作的意識，體會參與體育運動的樂趣。
五、教學重難點
教學重點：支撐、擺腿、踢球
教學難點：動作的協調連貫
六、教學方法
講解示范法、分解練習法、提問探究法、游戲比賽法
七、教學過程
本節課分為四個部分：開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
首先是開始部分
也就是體育課的課堂常規，主要包括：集合整隊、師生問好、檢查服裝和出勤、強調紀律和安全、宣布本節課的內容、安排見習生。
通過課堂常規，使學生收心凝神，迅速進入狀態，為接下來的課程做好準備。
接下來是準備部分
也就是熱身活動，我安排了2個環節。
第一個是帶球圍圈慢跑，學生每人一顆球，以老師為圓心，5米為半徑，圍成大圓，逆時針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自己腳下，并注意安全。通過這一環節，降低學生肌肉的粘滯性，使內臟器官和運動系統進入狀態，達到初步熱身的目的，同時也提高了學生的球性。
第二個環節是足球操。通過足球操，使學生進行全身性的關節活動和韌帶拉伸，充分熱身，調動情緒，在生理和心理上都為接下來的課程做好準備，避免受傷，同時也進一步培養學生參與足球運動的興趣。
準備活動結束之后是本節課的基本部分。
首先是導入環節，我將采用媒體導入法，展示球星照片，并進一步引申：優秀運動員之所以取得杰出的成績，與堅持不懈的刻苦訓練密不可分，尤其是基本功非常扎實。引入本節課學習的內容：足球的基礎踢球技術腳內側踢球。
意圖：采用媒體導入的方法，非常符合現階段學生的心理與認知特點，能很好地集中學生注意力，激發學生的學習興趣，進行有效的德育教育，同時緊密聯系本節課學習的內?
接下來是學練環節。首先我會進行完整動作的示范，并要求學生注意觀察。通過標準優美動作的示范，激發學生的學習興趣，幫助他們初步建立動作表象，為接下來的學習奠定基礎。
接下來我會邊講解邊示范，針對腳內側踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動作這五個環節進行動作要領的講解。
動作要領為：直線助跑，支撐腳站于球側10~15厘米處，膝蓋微屈，腳尖指向出球方向；踢球腿由大腿帶動小腿向前擺動，在擺動的過程中膝關節外展；踢球腳腳尖微上翹，腳底大致與地面平行，用腳內側踢球的后中部，將球推或敲擊出去，踢球腿要跟隨球有隨前動作。
在講解的過程中，針對重難點細節進行強調。適時提出思考問題：膝關節為什么要外展？因為可以更好地運用腳內側擊球。
意圖：通過對動作要領的講解，使學生對動作有了一個整體的認識和進一步的理解，清楚了動作環節和技術要領。
學生對于運動技能的掌握最主要的方法是練
第一個練 采用整體練習方法。首先將動作分為2個口令，當老師喊1時，學生做支撐上步，當老師喊2時，學生擺腿。練習8次之后，學生自由練習連貫動作。再練習的過程中，教師針對“膝關節外展”等技術細節進行糾錯指導。
意圖：通過徒手模仿練習，使學生初步體會腳內側踢球動作，提高動作的協調性和連貫性，注意關鍵細節：踢球腿膝關節外展。
在第一個練習的基礎上我設置了第二個練習：兩人一組，踢固定球練習。兩人相對而站，一人踩球，另一人做上步踢球動作。要求：踢球力量要小，避免將球踢飛，注意交流與合作。
意圖：意在體會支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位，進一步增強動作的連貫性。在學生練習過程中進行糾錯指導。
通過練習一和練習二，使學生對于腳內側踢球動作有了進一步的認識與理解，初步掌握了腳內側踢球這一動作。
為了突破本節課的難點：動作的協調連貫，我設置了第三個練習：兩人一組相隔5米站立進行腳內側踢球對傳球練習，要求動作標準，踢球要穩。
練習過程中，會要邀請優生進行示范，幫助學生鞏固知識，樹立榜樣，激勵學生學習。
以上練習方法的設置，循序漸進，符合學生的認知特點和能力基礎，有針對性，很好的解決了本節課的重點，突破了教學難點。通過學生的反復練習以及教師的及時糾錯，學生基本掌握了本節課的內容。
學生練習結束之后，我設置了輔教材環節：踢球進門比準游戲。
游戲方法：全班異質分組，分成4組，距踢球點5米處，有寬80厘米的小球門，組內隊員每人一次踢球機會，循環兩次，進球數最多的組獲得勝利。
意圖：通過這一環節，加深了學生對腳內側踢球這一技術動作的理解，本節課學習的內容得到了進一步鞏固。達到了學生在體育課中的運動負荷，起到了鍛煉身體的作用。同時，激發了學生的學習興趣，使其在這一活動中獲得了成就感，體會到了參與體育運動的樂趣，有助于學生養成參與體育運動的習慣。
結束部分
首先是整理放松，在輕柔舒緩的音樂中進行拉伸放松，老師帶領學生做拉伸放松操，學生之間互相拍打放松。
意圖：通過整理放松，使學生的心境或情緒得到平復，為接下來的課程做好準備，便于學生運動過后的快速恢復，養成正確的運動習慣。
整理放松活動結束之后是本節課的小結
首先通過問題的形式引導學生思考本節課的收獲（知識技能和情感態度與價值觀方面），培養學生自主學習和總結的能力。其次，對學生課中的表現進行總結性評價，以鼓勵為主，增強學生的自信心和學習興趣。
在課程的最后，安排體委或值日生點收器材，宣布下課。
場地器材
本節課的場地器材：足球25個，小球門4個
預計負荷
預計平均心率：125~140次/分，預計練習密度：35%~40%。
結束語
我的說課到此結束，感謝各位考官，請各位考官批評指正。
體育課說課稿 20
一、課的指導思想：
在新的《體育課程標準》的基本理念下，本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發展為目標，以學生為主體、教師為主導，充分調動學生的積極性。同時注重培養學生的創新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結協作的集體主義精神。
二、本課教學內容：職業高中教材《體育與健康》：障礙跑。
三、教材分析：
障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分，是一項實用性較強的運動技能項目，它要求學生在快速跑動中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過障礙，能有效的激發學生的運動興趣，發展學生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協調等身體素質，提高學生適應環境和野外生存能力，培養學生勇于克服困難的意志品質。
四、學情分析：
高一學生正處在身心發展的重要時期，他們的年齡特征是模仿能力強、好動、好奇心強、敢于表現自我。但由于設置障礙，有些女同學和個別男同學會產生畏懼心理，這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語言，使學生樹立自信、戰勝困難，順利完成練習，達到鍛煉身體的目的。
五、教學重點、難點：
重點：障礙跑的技巧性、連貫性。
難點：安全地通過障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。
六、教學目標：
1、認知目標：激發學生運動興趣、提高學生鍛煉的積極性。
2、技能目標：掌握過障礙物的方法，提高學生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。
3、 情感目標：培養學生創新意識以及團結協作、拼搏進取的精神。
七、教法、學法：
1、教法：
（1多媒體教學法：運用視頻給學生以生動形象的直觀形式
（2）講解示范法：貫徹直觀性教學原則。
（3）分層次教學法：遵循因材施教原則。
（4）競賽法教學：自覺積極性原則。
（5）情景激勵法：積極性原則。
2、學法：本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學法，通過主動體驗，邊學邊練，不斷嘗試，反復練習，討論探究，尋求最佳、最優的方式完成障礙跑。
八、教學過程：
（一）開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊、集合、報告人數。
2、師生問好。
3、教師宣布本課內容和教學目標。
4、服裝檢查、安排見習生。
5、隊列練習：齊步走。要求：隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。
（二）準備部分（8分鐘）
1、熱身慢跑200米。
2、關節活動及健身操：活動筋骨、避免運動損傷。
3、專項活動：跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習
4、小游戲：捕魚
方法：全班同學分成兩組，一組捕捉，一組躲閃，一網打盡后，雙方互換。 目的：通過做小游戲，活躍課堂氣氛，提高學生適應能力，為進入運動狀態做好充分的準備。
（三）基本部分（30分鐘）
1、學習障礙跑：
（1）、學生自設障礙，嘗試練習：學生自由體驗越過障礙物的方法。
（2）、教師示范并強調障礙跑的要領。
（3）、分組練習：分四個學習小組，由小組長負責，學生反復練習，領悟障礙跑的要領和方法，突出重點。此時教師巡回指導，要特別注重一般的學生，善于發現錯誤動作并及時糾正。
（4）、探究、合作：學生相互交流、討論，尋找克服障礙的`方法。
（5）、觀看視頻動作：每組找一名優秀的學生做示范，通過對比找到自己的不足，教師強調面對不同的障礙物，采用合理的方法通過，然后再進行練習，突破難點，進一步提高動作質量。
2、障礙跑游戲：
方法：全班同學分成兩組，各組站在第一欄10米限制線后，聽到口令后，排頭迅速跨過第一個欄，跳過第二個登，繞過第三個桿，滾過第四個墊，鉆過第五個欄，如此越過障礙物后，從標桿外側繞過跑回，拍到第二個人的手，然后站到隊尾，第二，三人依次進行，每人跑一次，先跑完的一組為勝。
教師情景激勵：中國青海玉樹大地震，要求我們盡快越過障礙去救援，看哪一組先到達災區。
目的：通過游戲比賽，進一步提高和鞏固學生所學知識，培養學生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽感。
（四）結束部分（4分鐘）
1、放松活動：學生在優美、舒緩的音樂伴奏下跟隨老師用瑜枷術放松。
2、課的小結：在總結時老師盡量多表揚、多鼓勵、少批評。
3、布置課下練習：中長跑練習和跳躍練習。
4、師生再見。
九、教學改革與創新：
1、用嘗試法教學，充分挖掘學生的學習力、創造力。
2、用情景法教學，激發學生鍛煉的積極性。
3、運用瑜枷放松，使學生身隨音動，心伴樂舒。
十、場地器材：
1、場地：校體育場。
2、器材：音響一臺，筆記本兩個，跨欄架8付，標槍8支，體操墊16塊。
十一、預計教學效果：
通過以上教學原則、教學方法和教學手段的運用，貫徹“健康第一”的思想，預計本課能達到的教學效果是：90%的同學能掌握障礙跑的技術要領和方法，練習密度40%左右，平均新率130—140次每分鐘，運動負荷為中等偏上。
體育課說課稿 21
一、指導思想
首先我對本課題的指導思想進行分析。
本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據，以使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能。
提高自我鍛煉的能力，學會學習，學會生存，學會做人，養成終身體育態度和習慣，以學生發展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。
二、教材分析
本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。xxx 運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事xxx運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調方面得到全面的發展。
通過教學，不僅促進了中學生身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展，而且使學生從游戲中感受到無限的快樂，從而對xxx活動產生濃厚的學習興趣。
三、學情分析
本次課的授課班級是中學七年級。運動技能雖然有差異，但中學生有較強的創造能力和自學能力。本課采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法，循序漸進，層層深入。
男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學習興趣普遍較差，且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發興趣的作用。
四、教學目標
根據本教材的結構和內容分析，結合七年級學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：
知識技能目標：通過xxxx的練習，激發學生多體育運動的興趣，培養學生積極參加體育運動的態度與行為。
過程方法目標：初步學會xxxx運動合理的技術動作，發展學生靈敏、速度、柔韌、協調等素質。
情感態度目標：通過xxxx運動的教學與聯系，培養學生互相合作、互相幫助的優良品質和勇于拼搏的精神。
五、教學重點和難點
本著新課程標準，教材特點，學生特征，在吃透教材基礎上，我確定了以下的教學重點和難點。
1、教學重點：
2、教學難點：
為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本框題設定的教學目標，我再從教法和學法上談談。
六、教法和學法
我們都知道 運動時一門培養人的 能力的'重要學科。因此，在教學過程中，不僅使學生“知其然”，還要使學生“知其所以然”?？紤]到七年級學生的現狀，我主要采用以下教學方法：
1、啟發教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力；
2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念，以優美的示范，利于學生模仿正確技術；
3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得 正確的動作，提高學習的信心。
古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習的方法，在本課的學法中，采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養學生的思考能力、觀察能力和實踐能力。
七、教學過程
根據認知事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分 。
（一）、開始部分
主要是課堂常規，包括集合、師生問好、隊列隊形練習
（二）、準備部分
主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學生學習興趣，激發學習動機。二是能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起?
（三）、基本部分
首先是鞏固已學知識，并通過溫故導入的方法開始新授課程，采用啟發式教學，向學生介紹 運動的技術結構、技術要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術環節。
并按照循序漸進原則：從簡單到復雜的方法安排練習，練習組織形式為集體練習何分組練習，練習過程中教師要進行巡視指導，全面兼顧不同水平的學生，改正錯誤。最后叫三名學生展示，教師與學生一起進行評價，總結自己的優缺點。
（四）結束部分
全體學生做放松操，使學生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結，指出優點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。
八、預計課的效果
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動作要領。預計課的練習密度為45%左右，平均心率為120——130次/分
我的說課完畢，謝謝！
體育教案說課稿 22
大家好！今天我要說課的內容是水平年級的xx。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教學程序等方面進行說課。
一、指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，在教學中我們既要發揮教師的主導作用，又要重視學生的主體地位。從課的整體設計評價，始終以學生的發展為中心，在教學過程中，充分運用xx（體育游戲）這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結合作，公平競爭，實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。
二、教材分析：本課內容是水平的xx內容，本課內容是為了發展學生xxxx。本課的重點在于：xxxx，難點在于：xxxx
三、學情分析：本節課面對的是xx年級的學生，這個階段的學生的教學優勢在于：他們性格活潑好動，對體育活動充滿了濃厚的興趣；好奇心強，愿意接受新知識；勇于表現，喜歡創新，敢于在同學面前展示自我等。這些優點有利于教師把學生帶入到學習情境中，真正做到以學生為主體的教學過程中。但是他們也存在這一些缺點：他們的體育基礎知識、技術、技能還處在薄弱環節；注意力容易被外界影響；喜新厭舊，容易對已學知識、技術感到厭倦，降低學習積極性，所以教師在教授過程中，應該結合游戲這一有效的教學途徑，激發學生的積極性。安全意識淡薄，教師應該加強安全教育，以防運動損傷。
四、教學目標：
運動參與目標：xxx
運動技能目標：xxx
身體健康目標：xxx
心里健康目標：xxx
社會適應目標：xxx
五、教學與學法：本課根據學生的生理機制規律變化，將教學過程分為準備部分，基本部分，結束部分。教法以學法為依據。在準備部分中教師：
學生：xxx。
在基本部分中教師：xxx
學生：xxx。
在結束部分中教師：xxx
學生：xxx。
六、場地與器材：
七、預計心率：120---140%預計練習密度：30----40%
體育課說課稿 23
【教材概述】
前滾翻是水平一學生技巧學習的內容之一，其動作簡單，對場地、器材要求不高，又適合男女學生練習，易于普及和廣泛開展。通過對本課的學習，可以讓學生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與糾正方法，并鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作，為終身體育奠定良好的基礎。
【教學目標】
1、知識與技能：
①了解前滾翻的動作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。
②知道常見錯誤與糾正方法。
③讓學生根據教學步驟一步步學會前滾翻動作。
2、過程與方法：
通過講解與演示讓學生先了解前滾翻的動作組成，再通過視頻演示讓學生知道一些常見的錯誤動作與糾正方法，然后鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作。
3、情感、態度與價值觀：
①通過講解與演示教會學生如何判斷優美的'前滾翻動作，提高學生判斷與審美能力。
②通過鼓勵學生根據練習步驟一步步學習前滾翻動作，培養學生克服困難、勇于進取的意志品質。
【教學方法】
講解教學法、演示教學法
【教學過程】
第一環節：了解前滾翻的動作組成
動作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點的墊子上。
動作3——低頭：屈臂低頭。
動作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。
動作5——滾動：收腿團身，借勢像球一樣向前滾動。
動作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢，然后站起舉手亮相。
第二環節：知道前滾翻的常見錯誤與糾正方法
1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復進行，形成深低頭動作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動作。
2、第二種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸，導致滾動力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢，最后導致亮相動作不連貫也不優美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作，2為撐手并腳蹬地提臂動作，1212反復進行。
3、第三種錯誤動作——團身不夠緊，滾動力量減弱，這也是不能成功完成動作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團身，在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開，滾動力量減弱，不能很好地坐起站穩。
糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動作，球不掉地。
第三環節：根據教學步驟讓學生一步步學會前滾翻動作
第一步：先學會保護幫助。動作是：一側跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著并輕壓練習者后腦勺，另一只手托住練習者大腿后部，在練習者提臀蹬腿時，幫助其向前推進，完成前滾翻。
第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動作
第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動作。
第四步：“提臀蹬地”練習蹬腳。
第五步：“搖小船”練團身。
第六步：發現錯誤糾正練習，通過前五步的練習后，現在就可以找一位同伴進行前滾翻完整動作的嘗試練習了。這時常常會出現滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作，你可以利用“夾紙球”的訓練方法來糾正。
如果還發現其它常見錯誤，可以針對常見錯誤的糾正方法，進行反復練習。
課的最后，做出一個個完整的前滾翻動作，記住還有一個漂亮的亮相動作，學會自我評價。
體育說課稿 24
一、指導思想：
堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習潛力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習潛力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。
二、學練目標：
1、透過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的潛力。
3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。
三、學練資料：
多種形式的實心球投擲與游戲
四、學生狀況：
初二(4)班共有學生40人。該班體育骨干潛力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，群眾榮譽感較強。
五、教材分析：
從以往的教學狀況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的用心性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運***”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和用心性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。
六、課的流程
1、師生交流、宣講本課資料、目標
2、游戲：旅游觀光、搬運***——培養學生團隊協作精神和投擲興趣；到達活動身體，導入課題的目的。
3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發展；使學生創新意識得到培養；使學生主動學習，用心思考；使學生學會合作，共同探究，拓展潛力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。
4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。
5、搬運接力跑游戲——提高運動潛力，增強體質；激發興趣體驗成功的快樂
6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體
7、小結
七、課的特色與創新
1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運***”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和用心性，保證課的目標的實現。
2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、以游戲觀光旅游和搬運***代替舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習資料，又到達熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的用心性。
4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺，課中學生能夠選取練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也能夠練習自己創編的。并且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師用心引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。
體育課說課稿 25
一、教材分析
《幼兒園教育指導綱要》告訴我們：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野?！堕_心一刻》這節體育游戲是通過玩塑圈，讓幼兒掌握膝蓋套圈走、跳的技能。塑圈是幼兒生活中比較熟悉的，也是他們比較喜歡的一種器械，但他們玩的花樣并不多，不是拿來轉呼啦圈，就是用來跳圈、套圈。因此，選擇本節體育游戲，讓幼兒既感到親近熟悉，又覺得新奇，對老師來講，既符合孩子的現實水平，又有一定的挑戰性。
陳鶴琴先生說過：“幼兒以游戲為生命，多游戲，多快樂?！北竟澔顒右?a href=http://www.www-999906.com/jiaoyu/19409.html target=_blank class=infotextkey>游戲貫穿始終，在聽一聽，看一看，說一說，做一做等活動中，使幼兒感受并體驗滑稽人走路的動作和快樂，為了更好地發展幼兒動作的協調性和靈活性，以游戲情節把膝蓋套圈走、跳的動作鞏固、貫穿活動始終，增加了活動的情趣。同時，大班的孩子已經漸漸萌發了一定的規則意識，因而活動中提出了一定的規則意識。
二、目標分析：
我們都知道，活動目標是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導向的作用。根據大班幼兒年齡特點和認知水平，結合《綱要》及所選教學內容，以布壚坶的《教育目標分類學》為依據，我確立了知識、能力、情感三方面的目標是：
1、掌握用膝蓋套住圈走、跳的動作要領。
2、動作協調靈活，能積極動腦探索有效的合作方法。
3、體驗游戲的滑稽和快樂。
本次活動的重點是：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跑。
本次活動的難點是：動作協調靈活，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，能積極動腦探索有效的合作方法。
三、活動準備：
為了更好的完成本次活動，我做了如下準備，提前帶幼兒看雜技、滑稽表演，每人一個塑圈，彩色紙帽若干，動感歡快和舒緩輕柔的音樂。
四、說教法
《綱要》中指出“教師應? ”活動中應該力求“形成合作探究式”的師幼互動，《綱要》的指導方針是深入老師心底的教育理念。本次活動我始終是以引導者的身份出現的，除了用自己的語言啟發幼兒的創新意識外，我還采用了以下適宜的方法組織教學
1、講解示范法：在明確講解膝蓋套圈的動作要領及活動規則時，采用講解示范法。
2、交流討論法：通過練習、集中交流，再練習再交流，使教師和幼兒共同發現問題，及時解決問題。對活動中出現的不正確姿勢和特殊情況，師生共同探討使之得到經驗的積累和提高。
3、觀察法：教師通過觀察幼兒分散練習，糾正部分幼兒不正確的動作，引導幼兒想出不同的跳法，及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。
此外，我還采用了對比法、語言提示等方法來更好的完成教學任務。
說學法
教育活動是教師有目的、有計劃的引導幼兒生動、活潑、主動活動的多種形式的教育過程。由此可見，幼兒是活動的主體，為突出幼兒在活動中的主要地位，更好的達到教育目標，因此本次活動我以幼兒為主體，變過去的“要我學”為“我要學”，讓幼兒在看看、聽聽、想想、說說、玩玩的輕松氛圍中，提高了認識、鍛煉了能力，更讓幼兒體會到了成功的喜悅。采用了以下學法。
1、游戲法：游戲活動是孩子最重要的學習方式，《綱要》也重申“幼兒園教育應尊重幼兒身心發展規律和學習特點，以游戲的為基本特點，滿足幼兒身心需要。游戲過程能激發幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情參與活動?！币虼耍麄€活動我運用游戲的方法貫穿教學全過程。
2、體驗法：心理學指出，凡是人們積極參加體驗過的活動，人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動《開心一刻》一定會對幼兒留下深刻的印象，其中的快樂，和勇于挑戰的精神也將會永遠讓他們回憶。與此同時他們不僅學會了正確的膝蓋套圈走、跑的方法，也會回憶與同伴老師一起游戲的情景，從而進一步體驗成功的樂趣。
3、自主探索法：嘗試和探索是幼兒獲得知識和技能的最佳途徑。這個過程對于成功和失敗對幼兒來說，都是寶貴的經驗，做為組織者，提供幼兒自由探索和盡情發揮的空間，讓每個幼兒都有機會參與嘗試，比組織練習更符合幼兒的天性?；顒又?，我讓孩子自主的嘗試、自主的探索膝蓋套圈走、跳的的樂趣。
五、教學程序：
1、我采用環環相扣的環節來組織此次活動，活動流程為：
（一）熱身活動：
熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。新《綱要》中指出：幼兒的學習是綜合的、整體的。在教育過程中應依據幼兒已有的經驗和學習的'興趣與特點，靈活、綜合的組織和安排各方面的教育內容，使幼兒獲得相對完整的經驗?；顒娱_始，我和幼兒談話，讓他們說說自己看到過哪些雜技、滑稽表演？然后通過創設情景——雜技團要招收會玩塑圈的滑稽人去演出，你們想去嗎？這一情景很快激起了幼兒的興趣，孩子們情趣很高，精神飽滿。在老師帶領下，和著音樂做熱身運動，使幼兒身體的各個關節得到舒展，肌肉得以放松，從生理和心理為即將開始的游戲活動做好了準備。
（二）基本部分
這是本次活動的核心部分，活動重點的掌握，難點的突破以及目標的完成都是在這部分中逐步完成的。
第一步是探索圈的玩法，這一環節最重要的是讓幼兒自由探索塑圈的多種玩法。在幼兒熱身運動后，我引導幼兒“我發現你們每一個人都很棒，但是想成為滑稽人，要會玩塑圈，你都知道塑圈的哪些玩法？”引導他們想出玩塑圈的多種玩法（滾圈、跳圈、轉圈、套圈等），并親自嘗試，教師仔細觀察幼兒，隨機指導。教師接著和幼兒談話：“誰想來表演一下你是怎樣玩圈的？”教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。這樣讓幼兒有機會表演自己的方法，又可以看到別人的方法，互相觀察學習，提升經驗。
2、學習用膝蓋套圈走、跳的動作，重點指導：
（1）這一環節我通過和幼兒談話“你們玩圈的辦法真多，雜技團決定破格將你們都錄取成為小滑稽人，高興嗎？誰能來說說滑稽人是怎樣走路的？你能加上塑圈來學一學嗎？”幼兒自由探索膝蓋套圈的玩法。這一環節中，我運用了設問質疑法，引導幼兒經驗交流、討論交流，思考新的玩法。既肯定了幼兒的成功經驗，又進一步激發了幼兒的探索欲望，使活動得到了延伸。
（2）接著，教師和幼兒談話交流膝蓋套圈走、跑的動作要領，“圈放在哪個位置，腿怎樣才能跳的又快又好？”幼兒回答后教師示范膝蓋套圈跳的動作。之后，教師通過引導：我走的滑稽嗎？現在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩。全體幼兒在教師的帶領下一起進行膝蓋上套著圈快速向前走、跳的練習。在這一環節中我主要針對膝蓋套圈走、跳的動作要領進行示范，目的在于讓幼兒能動作協調靈活的用膝蓋套住圈走、跳。
3、鼓勵幼兒大膽嘗試兩人合作套圈走的玩法：
在進行了膝蓋套住圈走、跑練習的基礎上，這一環節中，我對幼兒提出更高層次的要求，嘗試兩人合作套圈走。我通過引導：小滑稽人還要學會和別人合作套圈走的本領呢，你們能不能試一試？幼兒的興趣有一次被激發了起來，他們又投入到了新的探索活動中，整個活動由易到難，由淺入深，逐層深入。
4、進行游戲“取帽子比賽”。
幼兒分成四隊，進行“滑稽”比賽，我引導幼兒“剛才呀，雜技團又傳來消息，他們要通過取帽子比賽，找出一組最滑稽最厲害的小滑稽人去參加演出，你們有沒有信心贏得比賽？”比賽的情節再一次激發起了幼兒游戲的興趣。大班幼兒已經開始注重結果，比賽符合他們的心理特點，還能培養幼兒良好的心理素質，合作性和集體榮譽感，因此，本環節中，我設計了兩次比賽，在第二次比賽中，我增加了難度，設置了“小水塘”障礙物，引導幼兒跳過障礙物，取得帽子后返回。這一環節中，利用比賽的方法充分發揮了每一個幼兒的潛能，讓幼兒隨著情節的發展，逐步提高運動的負荷程度，使肌體更加協調、靈活，幼兒的能力和個性得到了全面發展。
（三）結束部分
游戲結束，我通過發獎牌、喝飲料等情景，在音樂聲中帶幼兒放松身體，結束活動。
這就是我本次說課的內容，希望各位評委老師批評指正，謝謝！
體育教案說課稿 26
一、教材內容：
1、雙手頭上傳接球。
2、遠撐前滾翻（女）魚躍前滾翻（男）。
二、教材分析：
（1）籃球，一直以其獨特的運動魅力，把全世界不同國籍，不同膚色，不同年齡的人們，吸引到這項運動中來。本課安排“籃球”作為教材內容之一，目的就是為了滿足初二學生對這一運動項目的喜好，讓他們有更多的機會來學習“籃球運動”最基本的技術，以便更好地參與這項運動，去體會籃球運動的樂趣。通過學習，既掌握“雙手頭上傳球”這一動作技術，又能發展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質，提高動作的準確性和協調性。
（2）魚躍前滾翻是初二教材中的主要內容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上，有一定的動作難度的技巧動作。通過學習“魚躍前滾翻”，同學們不僅能象鯉魚那樣跳得優美、大方，接受美的教育，而且能有效地提高身體的協調能力和平衡能力，改善內臟器官功能，提高身體自我保護能力。
（3）安排這二個項目，作為本課的學習內容，是考慮到這二個項目自身的特性，非常符合初二學生的身心需要，且合在一起的鍛煉價值，也符合“全面發展”的教學原則。
三、教學目標：
1、認知目標：
（1）理解雙手頭上傳接球的技術要點（男、女）。
（2）了解魚躍前滾翻（男）和遠撐前滾翻（女）的動作結構、技術要點。
2、技能目標：
（1）基本掌握雙手頭上傳接球技術（男、女）。
（2）基本掌握遠撐前滾翻的技術動作（女）和在此基礎上初步形成魚躍前滾翻的動作概念（男）。
（3）發展身體柔韌、靈敏和協調等身體素質。
3、情感目標：
培養勇敢、頑強的意志品質和團結協作精神，接受美的教育。
四、教學重點、難點分析：
1、雙手頭上傳球重點：持球到位，扣腕出球肘為軸。難點：翻拌手腕、手指彈撥球。
2、雙手頭上接球重點：伸臂迎球，觸球后，后“引”緩沖。難點：及時伸臂迎球。
3、魚躍前滾翻重點：后蹬用力，有明顯的騰空動作。難點：手撐墊時，短暫的支撐過程。
4、遠撐前滾翻重點：蹬地積極主動，保持遠撐距離。難點：遠撐后的屈體、低頭、團身。
五、學情分析：
1、基于借班上課的實際，如果隊伍調動太復雜、太頻繁，可能會出現一些混亂，且浪費時間。
措施：在設計組織方法時，力求簡單、實用、自然流暢，在具體組織過程中，力求講解簡短、明白。這樣做，既避免混亂，又節省時間。
2、籃球雙手頭上傳（接）球的教學中，可能會出現：
（1）持球不到位（太低或球置于頭后）。
（2）傳球時，擺臂下壓，沒有手腕、手指動作。
（3）接球時，沒有及時伸臂迎球，而是抱球、挾球、原地等球，手部緊張掌心觸球。
措施：
（1）強調持球高于頭，掌心空出手指向上。
（2）傳球時強調以肘為軸，扣腕撥指，球從指尖撥出。
（3）及時判斷來球速度、方向，主動“迎”球、“引”球，以上練習，反復進行。
3、魚躍前滾翻教學中，可能會出現：
（1）不敢躍起。
（2）騰空不夠或沒有騰空。
（3）魚躍與滾翻脫節。
（4）收腿過早。
措施：
（1）用教與學同步互動的方法，使教學過程輕松、自然，克服心理障礙。
（2）前面設小墊子而不是球，既安全又可促使其躍起。
（3）加強保護和幫助。
六、教學方法：
堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現教學的整體性和知識的聯系性，又充分發揮學生的主觀能動性和想象創造力，從而培養學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的。學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創造活動，真正體現“快樂體育”的宗旨。
七、教學過程：
把自然和流暢，貫穿于課的全過程，是本課的宗旨。
（一）單刀直入，揭開課的帷幕（10分鐘）上課開始，每人一球，模仿教師做撥球繞球拋球的練習。圍繞基本教材設置這些準備性練習，意在激發學習興趣，為全課創造良好的心理環境，同時，給予充分的活動時間，體驗運動的樂趣，使其盡快進入運動狀態，并為自然過渡到下一內容的學習打下基礎。本單元練習，目的在于培養球感和球的興趣，提高用手控制和掌握球的能力。沒有動作要領約束，只有無壓力的主動參與。
（二）提問點撥，教與學同步互動（30分鐘）。
1、籃球：雙手頭上傳（接）球。
（1）復習雙手胸前傳接球。意在承上啟下，使知識結構網絡化。
（2）用啟發式提問，引出把球傳高的技術動作。既吸引學生積極參與，活躍了課堂氣氛，又強化了動作概念，同時擴大知識面。
（3）學生做出手高于頭頂的傳球練習。意在建立對動作的感性認識。
（4）提問點撥，引出“雙手頭上傳球”的動作概念，并講解示范。意在加深印象，建立正確的動作表象。
（5）學生做“雙手頭上傳（接）球”練習，教師巡回指導。進一步理解和掌握動作要領。
2、技巧：魚躍前滾翻。
（1）專門性準備操：目的在于有針對性地活動身體和誘導新學內容。
（2）復習團身前滾翻：進一步活動身體，體會滾翻過程。
（3）逐漸增加遠撐距離的前滾翻（設標志線）。前面設標志線，既可確保遠撐距離，又為“魚躍”打下基礎。
（4）越過一定高度的遠撐前滾翻（小墊子）：設小墊子的用意在于，利用人體運動時的本能反應，促使其高高躍起，于不經意間體會騰空的感覺，建立對動作的感性認識，且用墊子代替球放置，既安全又不會增加心理壓力。
（5）抓典型，用提問點撥的方式，引出“魚躍前滾翻”，并講解示范。用提問點撥引出課題，意在激發學習興趣和求知欲，促使其積極思考，主動參與。先練習再講解示范，目的是給學生一個探索和實踐的機會，讓學生自己去體會動作要領，發揮其主體作用，這種先學后教的方法，比起那種教者發令，學者強應，身順而心違的傳統教法，學生更樂于接受前者，對所學內容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因為這是自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學效果。
（6）越過一定高度的魚躍前滾翻：進一步強化動作概念，掌握動作技術，發展身體運動能力。
（三）優美的旋律，寬松的氛圍優美、放松的旋律響起，同學們隨著音樂跟老師做身心放松練習，教師及時地進行肯定總結。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結束。
八、場地器材（見教案略）。
九、預計課堂效果：
（1）預計練習密度：54——56%。
（2）平均心率：120次/分——130次/分高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分。
（3）強度指數：1.5——1.6。
體育課優秀說課稿 27
一、設計意圖
新《綱要》在幼兒健康領域的目標中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協調、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。在中班上學期體育鍛煉目標第三條中也提到：中班幼兒能夠熟練掌握助跑跨跳的動作。為了充分利用我園的現有資源，發揮其最大的教育價值，我們在日常教育活動中十分注意孩子們對各種事物的興趣點及其所表現出來的動作行為，幼兒園倉庫內有現成的`拱門非常適合孩子們鉆爬活動；根據中班孩子活潑、好動，對事物充滿好奇，樂意遵守體育活動的規則和要求，初步嘗試與同伴合作游戲，有一定的運動意識和能力，但注意力不太穩定的心理特點和運動能力基礎設計了《勇敢的奧特曼》的活動。因此本次活動選用木板、45cm寬的布條、拱門作為主要教學用具，以《勇敢的奧特曼》游戲方式來發展中班幼兒的跨躍鉆爬能力；本活動主要是充分利用我園現有活動資源，創設活動情景，利用游戲的方式組織孩子進行體育活動鍛煉，活動中我們注重孩子的個性發展和能力基礎，尊重孩子的能力差異和動作發展的不同層次，通過活動中難度的不同實現不同發展目標，使每個孩子都能夠在自己原有的基礎上有所突破和發展，讓每個孩子都有成功的感覺。
二、說教學目標
1、練習助跑跨跳過45厘米的平行線。
2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。
3、通過活動，使孩子們喜歡參與體育活動。具有勇敢精神，能積極完成任務。
三、過程分析
幼兒體育課由三個主要環節構成：
（一）導入部分：小朋友，你們看老師今天給你們帶來了誰?。浚▕W特曼）奧特曼能干什么??？（能打怪獸）今天奧特曼來請小朋友來幫忙打怪獸，你們愿意嗎？（愿意）那么你們知道怪獸在哪里嗎？奧特曼告訴大家：要想找到怪獸需要跨過一條泥溝，走過一條獨木橋，鉆過山洞才能找到怪獸通過這樣的談話，激發了幼兒學習的興趣。孩子們都喜歡奧特曼，也特別關注他們打怪獸的情節，所以我設計了這樣的開頭。良好的開頭是成功的一半；相信這樣會讓孩子們熱情高漲的投入學習活動中。
（二）熱身階段
通過八個八拍的肢體動作訓練活動幼兒的四肢，同時緩解幼兒緊張的情緒。由于是去打怪獸，可能膽子小的孩子有些緊張。這樣會讓孩子輕松一下。
（三）進入狀態
1、練習助跑跨跳
我們只有認真練好各種本領才能保護人類，打敗怪獸，今天我們來練習跨小泥溝。這是本節課要求幼兒掌握的技能，孩子們只有掌握了跨跳才能在下面的環節中去解救小動物。
2、游戲"打怪獸"
我創設了小動物被怪獸抓走的情境，趁怪獸加能量的時候去救小動物。玩法是幼兒分組去救小動物，幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的地，拿回一個飲料瓶放在紙箱里。然后原路返回下一個小朋友繼續，看那組救回的小動物最多。
3、意志品質鼓勵：表揚勇敢的奧特曼增強幼兒自信心。雖然有的孩子在活動中表現的不是很積極，但重在參與，目的是讓幼兒通過學習掌握技能，樹立良好的自信心。
四、結束部分：
放松整理階段：目的：使幼兒身心從緊張的游戲環境中逐漸放松，并慢慢恢復平靜。
步驟：小動物們被小朋友都救回來了，我們慶祝一下吧。擺著漂亮的姿勢和小動物照張相吧。
反思：活動中，孩子是精神是放松的，情緒是愉悅的，參與活動的意識是主動的，參與活動的難度可選擇的，每個人都能夠在自身的原有能力上得到發展，同時在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受，從而激發他們更加積極主動的參與體育活動，為"終身體育"打下扎實的基礎。
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本課意在能使體育學習活動真正充滿“健身性和教育性”，通過“籃球運球”的教學，促進學生在活動中求得綜合能力的發展。
為了展現本次課的教學過程，我從以下幾方面去展開。
一、教材分析
球類運動有著較為明顯的互助與合作性。籃球運球屬于（水平二）基本內容的主題教材之一。本課用“籃球運球”作為教學內容，旨在它具有的游戲性、集體性、健身性等特點，此時為學生提供了促進學生身體、心理和社會適應和諧發展的生動而豐富的活動形式，就是小學生最喜愛的活動內容。本課就是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點就是手腳動作協調一致。
二、教學目標：
1、認知目標：通過學習使95%的學生初步掌握籃球的基本知識、基本技能。
2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能。
3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。
三、學情分析
針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學生活動能力強，求知欲強，好勝性強，思維敏捷，反應快。隨著年齡的增長與認知的發展，學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、分層教學、教學比賽等方法來完成教學任務。
四、教法與學法
〈一〉教法：
1、啟發思維：提問學生：你們玩過籃球嗎？看過NBA嗎？認識姚明和易建聯嗎？你們還認識哪些籃球明星呢？首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。由淺深入啟發學生積極思維，對學生進行思想動員，然后引出本次課的學習內容——籃球運球。
2、講解示范：教師講解示范就是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示范，此時不僅能使學生了解動作的要領、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。
3、分層教學：尊重學生個體差異，實施分層教學。對于有困難的學生，教師要給予及時的關照與幫助，要鼓勵他們主動參與體育活動，及時地肯定他們的點滴進步，從而激發他們愛好體育活動的興趣和信心。
4、教學比賽：采用運球接力比賽，使學生在基本掌握運球技能的基礎上讓他們適當競爭，提高學生學習興趣，這符合籃球本身的特點。在比賽過程中既鍛煉身體、掌握運球技能，同時檢驗學生學與致用的能力，培養學生團結合作，使學生在技術、素質、心理、生理上都得到提高。
〈二〉學法：
1、體驗：通過老師的啟發和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用。
2、個性化：完成和自己能力相適應的教學內容，充分展示不同的運球形式，此時體現學生個性化，發掘學生潛能。
3、興趣：通過運球接力跑，體驗到籃球的樂趣，發展學生力量素質，提高學生的練習興趣。
五、教學程序
1、 熱身部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態就是一個逐漸增強的過程。課前的熱身運動就是必不可少的，就是為了讓學生的身體狀態很快適應課的學習技能部分的`運動強度，同時也就是預防運動損傷的最好手段。以至在學習開始前采用螺旋跑和球操作為準備活動，導入熱身階段。
2、學習技能部分。
這一部分就是課的主體部分，就是解決“教與學”的重要部分，在教學過程中，應以學生的主動參與、積極參與和合作學
（1）激發思維：通過老師提議，讓學生充分發揮想象力，結合圖片練習，盡量展示自己的運球方法。
（2）講解示范：通過教師的講解示范，學生能學會基本的原地運球和行進間運球的動作和方法，確立正確的動作概念。
（3）分組練習：充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間，引導學生積極參與，主動學練。讓學生在練習中熟悉球性，掌握基本籃球技術。
（4）運球接力賽：學生運用自己已掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握籃球的基本動作技能，提高學生籃球基本技術的形成。還可以培養學生的集體意識和勇于競爭的意識。
3、恢復身心部分：這一部分就是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復。
最后簡要小結本次課的教學過程，讓全體同學們自我互評。非常感謝同學們與老師共同完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今后的鍛煉中能應用到今天所學到的技能。
體育課教案 29
設計意圖：隨著現代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具（價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發展功能不高）占據了幼兒有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都有很強的可操作性，富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時很常見的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質、培養善于與人合作、交往的習慣，啟迪幼兒利用生活用具自創游戲的創新思維。
活動目標：1、通過板凳游戲進一步培養幼兒活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發展幼兒的動協調能力。
3、發展幼兒的創造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質。
活動準備：1、幼兒人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、活動得到本班其他配班老師的支持。
活動過程： 一、導入部分1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織幼兒復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎？
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操！
幼：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
幼：可以再站上來。
幼：不能太緊張要不也會掉下來的……
幼：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。
（教師傾聽、微笑、默許……）
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。（幼兒聽音樂做模仿操一遍）
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
幼：我很高興的！
幼：我覺得自己又長大了。
幼：感覺腿有點酸酸的。
幼：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
幼：我覺得自己比以前高了……
二、基本部分1、引導幼兒利用板凳創造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
幼：我讓小凳子當我的小舞臺。
幼：我繞著小凳子轉圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練習平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣……
師：小朋友們玩的太好了，以后發現還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
（1）游戲：穿過森林。
幼兒排一隊在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿"S"形路線穿梭。
（2）游戲：過段橋。
幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。
幼：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
幼兒在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩。
幼：身體要收攏，要不就會掉下來。
幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……
（4）游戲：小傘兵。（幼兒練習從50--100公分的高度往下跳。）
師：我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點呢？
幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
幼：我們來試一試。
幼：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
幼：好的。（教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上）
師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎？
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。（幼兒從80公分高度和100公分高度跳下）
幼：好高呀。
幼：感覺今天我也很勇敢的
幼：嗚（哭聲）……老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
三、結束部分：師：今天我們和小板凳一起玩游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動分析與教學反思：從幼兒活動過程中的表現分析：大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用"玩"這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來"玩"，孩子們表現出了異常的興奮和創意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在幼兒提出想站上凳面做操時，教師及時的給予了支持和滿足，能較好的體現新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。基本部分的第一個環節教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現出了較高的創造積極性和創新思維。
在活動目標達成方面：幼兒通過創造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創造了體驗"刺激"、挑戰自我的好機會。
活動中不足之處：1、集體游戲"穿過森林""過斷橋"以及"烏龜爬"時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的`想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發現幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如：發現游戲中幼兒消極等待時間有些多，后面的游戲就應該及時的調整和避免。
3、注意處理好新課程"三維目標"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動中知識與技能，過程與方法，情感態度與價值觀三方面相互聯系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質的鍛煉時沒有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗，導致個別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動時，可以引導和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應該積極鼓勵幼兒大膽表達自己的感受，在鼓勵幼兒嘗試、體驗的同時還應努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機制等方面的差異。
4、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時，幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體；扮演"小傘兵"從高處跳下時雖有保護墊，但周圍的硬地板也會讓孩子產生心理恐懼。本次活動若在幼兒園操場的塑膠墊上進行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環境，促進幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗、嘗試和探索。