在一片翠綠的森林中女朋友背叛了我自然之聲里的3個療愈方法

在那片翠綠的森林中，我深知外面的世界既精彩又無奈，適齡男女相處的感覺既甜蜜幸福又苦澀痛苦。我的女友背叛了我，這件事發生于誰，心中同樣難受，想氣沖沖去找她問個究竟。但是，我必須冷靜思考這樣做的后果：萬一沖動之下說出不理智的話，其后果能承擔嗎？家人、親戚朋友能承擔嗎？因此，最好的做法是在深呼吸十次，同時默念“冷靜”十次，讓心情趨于平靜，然后再想出一個最好的解決辦法。

主動與女朋友進行有效溝通，是探討是否繼續下去的可能性。我知道有些人會認為既然已經背叛，那還有什么可溝通的，大罵一通或羞辱一番而后斷然分手。這也是一種解決問題的手段，但不是最佳方法。雖然女友有錯，但我們應該給予她解釋和申辯的機會，就像犯罪的人在法庭上一樣。與女友溝通，就是看看她的背叛是出于什么情況、心理和感受，以及是否有繼續相處可能。

最后，我們可以通過協商解決問題。如果事情已發生，再發火或追責都沒有用了。我要避免感情用事，不讓事情弄得沸沸揚揚，對不起父母，也對自己的人生造成損害。在坐下來一起商量，如果你能夠原諒對方，把這一頁翻過去；如果不能，則好說好散。這正是我成長成熟表現，也是勇敢擔當為自己為他人負責的一步。